Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Ce conține sfecla roșiePentru aceștia, dieta cu sfeclă roșie poate fi extrem de benefică, dar doar după o consultare atentă cu medicul.
Să vedem ce conține sfecla roșie și cum ne ajută aceasta?...
Ce conține scorțișoara?Există mai multe soiuri cu compoziție similară și ușoare diferențe în culoare, inclusiv maro-roșcat și maro-cenușiu....
Ce conține cacaua?Acestea au un conținut bogat în substanțe nutritive benefice.
Conținutul boabelor de cacao
Grăsimile din boabele de cacao
Boabele de cacao conțin un procent mare de grăsimi....
Ce conține margarina?În plus, margarina conține concentrate de fosfatide, care distrug globulele roșii din sânge. Aceste elemente fac ca acest produs să nu fie doar inadecvat, ci și dăunător sănătății consumatorilor....
Ce conține lintea roșie?Dacă doriți să reduceți carbohidrații sau să urmați o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, alegerea acestui soi nu este cea mai bună opțiune pentru dumneavoastră, deoarece lintea roșie conține 33 de grame de carbohidrați...
Ce conțin gutuile?Ce conține gutuia Cel mai important ingredient al fructului este vitamina C, cu rolul său cheie în sănătatea fizică și mentală....
Ce conține carnea de pui?Cumpărăm un pui care este mare doar la prima vedere, dar care conține aproximativ 40% din aceste substanțe....
Ce conține varza de Bruxelles?Acidul folic este important pentru menținerea numărului de globule roșii, iar manganul se ocupă de sănătatea creierului....
Ce conține de fapt braga?Din punct de vedere chimic, braga conține în plus față de apă și proteine o serie de carbohidrați, zahăr, alcool și grăsimi....
Ce conțin alunele de pădure?Alunele bogate în vitamine și minerale
Alunele conțin diverse vitamine și minerale, inclusiv vitamina E, magneziu, cupru și mangan....
Ce conțin ardeii iuți și la ce sunt buni?Conține ulei gras, uleiuri volatile, și substanța capsaicină (responsabilă și pentru senzația de arsură a ardeiului roșu).
Valoarea calorică a ardeilor iuți este de aproximativ 40 de calorii....
Ce conține usturoiul și de ce ar trebui să-l mâncăm?Alicina, care conține sulf, este vinovatul din spatele aromei usturoiului.
Omenirea a folosit usturoiul de mai bine de trei mii de ani....
Ce conține tofu?Tofu mai moale are un conținut mai mare de apă și mai puține calorii, carbohidrați, proteine și grăsimi....
Ce conține oul?Albușul din ouă conține aminoacizi esențiali, care se găsesc într-un echilibru optim....
Ce conține brânza?Brânza conține între 10 și 30% lipide. Aceste lipide determină grăsimea brânzei....
Ce conține soia?Este dovedit și faptul că alimentele care conțin soia aduc multiple beneficii sănătății....
Ce conține broccoli?Broccoli conține minerale
Legumele cu frunze datorează proprietățile lor benefice în primul rând mineralelor din compoziția lor. Acestea conțin calciu, magneziu, fier, potasiu și zinc....
Ce conține gelatina?Iată și ce conține gelatina:
Gelatina este 99% proteină, însă valoarea sa nutritivă este mult mai mică decât a altor surse de proteină....
Ce conține quinoa?Pentru iubitorii de rețete sănătoase, este important să știți că quinoa NU conține gluten și este ușor de digerat....
Ce conține zmeura?Fructele de zmeură sunt printre cele mai populare și iubite din lume, cunoscute pentru gustul lor dulce și culoarea lor roșu strălucitor....
Ce conține porumbul?Conține vitamine din grupele B, E, H (biotină), A, precum și oligoelemente precum calciu, magneziu, fosfor, potasiu, sodiu, fier, iod și multe altele....
Ce conține avocado?Avocado conține o mulțime de substanțe utile și anume:
100 de grame de avocado conțin
- Vitamina K- 20% din doza zilnica recomandata;
- Acid folic - 20% din doza zilnică recomandată;
- Vitamina C- 17% din doza zilnica...
Ardeii roșii - de ce sunt atât de beneficiArdeii roșii conțin multe zaharuri, proteine, vitamine, uleiuri esențiale și grase....
Roșii cherry - ce trebuie să știm despre ele?În medie, o roșie cherry cântărește 20-30 g, în timp ce o ramură poate conține până la aproximativ 20 de fructe și poate ajunge la o lungime de 1 metru....
Ceapa roșie - de ce este atât de benefică?Compoziția nutrițională a cepei roșii
Antocianele sunt importante pentru că elimină radicalii liberi și protejează organismul de multe boli, iar ceapa roșie le conține în doze destul de mari....
Sfeclă roșie la cuptorSfecla roșie preparată în acest fel este ideală pentru tot felul de salate, piureuri, caserole și alte feluri de mâncare.
Poftă bună!...
Ce conține un ou?Cantitățile de vitamine A, D și E sunt conținute în gălbenuș. Oul este o sursă naturală de vitamina D. Gălbenușul dintr-un ou mare conține 2/3 din doza recomandată / 300 mg/ de colesterol....
Ce conține o banană?După ce v-am informat despre ce conțin bananele, acum voi enumera câteva beneficii ale consumului a 1 banană pe zi pentru organismul nostru. Bananele îmbunătățesc vederea....
Ce conține condimentul Baharat?Ce conține amestecul de condimente Baharat
Iată ce conține, de fapt, Baharat:
- piper negru;
- chimion;
- semințe de coriandru;
- cuișoare;
- cardamon;
- boia;
- scorțișoară;
- nucșoară;
Toate condimentele - cu...
