Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Top 12 alimente care scad colesterolulTop 12 alimente care scad colesterolul
Usturoiul scade colesterolul, previne formarea cheagurilor de sânge, scade tensiunea arterială și protejează împotriva infecțiilor....
Care alimente sunt acide?Care alimente sunt acide?
Alimentele pe care le consumăm în fiecare zi au un impact direct asupra sănătății noastre. Produsele alimentare sunt împărțite în alimente acide și alcaline....
Alimente care provoacă aciditateaAlimente care provoacă aciditatea
Deși există multe alte remedii pentru această problemă, este util să cunoașteți alimentele care o declanșează....
Alimente care protejează ficatulAlimente care protejează ficatul
Vă prezentăm cele 6 alimente cele mai benefice pentru ficat. Anghinare Consumul de anghinare poate ajuta la protejarea ficatului împotriva îmbolnăvirilor....
Alimente care conțin zincAlimente care conțin zinc
Mai jos este o listă cu alimentele recomandate care sunt bogate în acest mineral....
Alimente care subțiază sângeleAlimente care subțiază sângele
Alte produse care subțiază sângele includ usturoiul, uleiul de pește, socul negru. Subțierea sângelui se datorează taurinei din aceste produse. Aceasta normalizează tensiunea arterială....
Care dintre alimente sunt alergeniCare dintre alimente sunt alergeni
De asemenea, unele persoane au o intoleranță la proteinele din lapte, ceea ce duce la bronhospasme, umflături, febră, scăderea tensiunii arteriale etc....
Top 18 alimente care accelerează metabolismulTop 18 alimente care accelerează metabolismul
Uleiul de măsline Datorită conținutului său ridicat de fenolici, doar două linguri de ulei de măsline pe zi pot scădea semnificativ tensiunea arterială sistolica în mai puțin de o lună....
Alimentele din care putem obține vitamina B12Alimentele din care putem obține vitamina B12
Și pentru vegani, care consumă doar alimente de origine vegetală, se recomandă să ia vitamina B12 sub formă de supliment alimentar....
Plăcintă care nu scadePlăcintă care nu scade
Rulați prima foaie sub formă de melc și așezați-o în centrul tăvii, pe care ați uns-o în prealabil cu ulei sau unt. Tava are dimensiunile 28-30 cm....
Cu care dintre ​​alimente se poate combina avocado?Cu care dintre ​​alimente se poate combina avocado?
Salată de morcovi și avocado prăjit: Această mâncare marocană combină morcovii, care sunt bogati în vitamina A, și avocado....
Dieta pentru hipertensiune arterialăDieta pentru hipertensiune arterială
Regimul alimentar DASH pentru tensiune arterială crescută Urmarea regimului alimentar DASH face minuni în ce privește tensiunea arterială crescută....
Ce alimente bogate caloric sunt benefice și care sunt dăunătoareCe alimente bogate caloric sunt benefice și care sunt dăunătoare
Vă recomandăm să uitați de făina albă și să o înlocuiți cu alimente integrale. Sare Consumul excesiv de sare duce la boli cardiovasculare și renale. De asemenea, scade protecția imună împotriva bolilor de răceală....
Gogoși care se întorc singureGogoși care se întorc singure
Gogoșile care se răsucesc singure sunt gata....
Cozonac țărănesc care se desface în fâșiiCozonac țărănesc care se desface în fâșii
Cozonacul țărănesc care se desface în fâșii este gata....
Cozonacul perfect care se desface în fâșiiCozonacul perfect care se desface în fâșii
Poftă bună la acest cozonac perfect care se desface în fâșii!...
Cozonac extrem de pufos care se desface fâșiiCozonac extrem de pufos care se desface fâșii
Cozonacul extrem de pufos care se desface fâșii este gata....
Care sunt acele obiceiuri nesănătoase care încetinesc metabolismul?Care sunt acele obiceiuri nesănătoase care încetinesc metabolismul?
Ceasul biologic este perturbat, ceea ce afectează metabolismul, care scade cu opt procente. Consumul excesiv de calorii Prea multe calorii încetinesc procesele metabolice....
Brioșe extrem de pufoase, care se desfac în fireBrioșe extrem de pufoase, care se desfac în fire
Aranjați bolurile într-o tavă, puneți-le la cuptor și coaceți brioșele extrem de pufoase, care se desfac în firela 160 °C, până sunt gata....
O băutură care sporește puterea de apărare a organismuluiO băutură care sporește puterea de apărare a organismului
În această băutură pentru stimularea imunității, am adăugat pătrunjel pentru prospețime suplimentară, vitamine și substanțe nutritive benefice care vor avea un impact suplimentar asupra organismului....
Alimente antidepresive naturaleAlimente antidepresive naturale
Acești compuși stimulează sistemul nervos și elimină tensiunea nervoasă. Acum știți care sunt alimentele antidepresive, rămâne să le includeți în meniul dvs. zilnic....
Omletă din albușuri și urdă, pentru cei care fac sportOmletă din albușuri și urdă, pentru cei care fac sport
Felul de mâncare este sărac în grăsimi și bogat în proteine, ceea ce îl face ideal pentru sportivi, cei care fac efort și persoanele cărora le place să aibă grijă de sănătatea lor. Poftă bună!...
Care sunt legumele fructoase?Care sunt legumele fructoase?
Majoritatea oamenilor clasifică „legume” drept alimente care sunt consumate ca parte a unei mese principale și „fructe” ca alimente care sunt consumate la desert sau ca o gustare....
Care sunt vinurile desert?Care sunt vinurile desert?
Palo Cortado este un tip rar de sherry, care îmbină caracteristicile primelor două....
Care sunt vinurile spumante?Care sunt vinurile spumante?
Vinurile spumante sunt toate vinurile albe, roze sau roșii care au fost produse ca urmare a procesului natural de fermentație a strugurilor proaspeți sau din vin de masă în care se formează bule de dioxid de carbon....
Care sunt brânzeturile tari?Care sunt brânzeturile tari?
Există mai mulți factori care atestă durabilitatea și maturitatea acestor brânzeturi. Aceasta este, în primul rând, grosimea crustei....
Cozonac pufos care se desface fâșii, frământat la mașina de pâineCozonac pufos care se desface fâșii, frământat la mașina de pâine
Împărțiți aluatul în atâte părți câte aveți nevoie pentru împletirea cozonacului, în funcție de modul în care ați decis să-l modelați....
Alimente bogate în proteineAlimente bogate în proteine
Năutul este bogat în fier și este un aliment recomandat în timpul sarcinii. De asemenea, scade colesterolul ridicat....
Alimente bogate în antioxidanțiAlimente bogate în antioxidanți
Alimente bogate în antioxidanți Există diverse alimente care conțin niveluri ridicate de antioxidanți....
Alimente bogate în fibreAlimente bogate în fibre
Există un motiv pentru care prunele uscate sunt populare că fiind unul dintre cele mai eficiente alimente împotriva constipației. Pe lângă zahăr, fructele uscate cu efect laxativ conțin și multe fibre....