Ingrediente
- șofran - 1/2 linguriță (pulbere sau fire)
- apă - 250 ml
- miere - după gust
Pregătire
Puneți apa la fiert și imediat ce dă în clocot, luați de pe foc și adăugați șofranul. Acoperiți oala și lăsați așa timp de 5 minute. Dacă doriți, puteți adăuga frunze de mentă sau ceai verde pentru a îmbunătăți gustul și efectele benefice.
Se strecoară într-un pahar și se îndulcește cu miere. Dacă beți dimineața pe stomacul gol, nu numai că vă veți bucura de o vedere îmbunătățită, dar corpul dvs. va avea și multe alte beneficii.
Dimineața, pe stomacul gol, ceaiul de șofran vă va îmbunătăți circulația sângelui, ritmul cardiac și va elimina toxinele din organism.
Acest ceai are efect antidepresiv și de îmbunătățire a dispoziției și este de asemenea, un antioxidant puternic care luptă împotriva radicalilor liberi din organism.
Are efect laxativ și stimulează metabolismul.
Dacă suferiți de astm bronșic, aveți tuse sau dureri premenstruale, atunci încercați acest elixir și veți uita de toate aceste probleme.