Ingrediente
- ghimbir - 30 g
- apă - 2 căni
- turmeric - 2 lingurițe (pudră)
- miere - după gust
- lămâie - suc proaspăt stors, după preferință
Pregătire
Curățați și răzuiți ghimbirul. Turnați apă peste el și puneți-l pe aragaz. După ce dă în clocot, lăsați 5 minute și înlăturați de pe foc. Acoperiți oala și lăsați timp de 6-7 minute.
Se strecoară în două căni și se dizolvă mierea și o lingură de turmeric. Acoperiți din nou cănile, de data aceasta timp de un minut sau două.
Dacă doriți, stoarceți suc de lămâie pentru beneficii suplimentare.
Acest decoct este extrem de util deoarece are destul de multe proprietăți benefice pentru organism. Îmbunătățește activitatea ficatului și îi protejează celulele. Are un efect incredibil în cazurile de metabolism greoi precum și în gastrită.
Un remediu natural și eficient pentru combaterea răcelilor și gripei și pentru tonifierea întregului organism datorită conținutului ridicat de vitamina C, fosfor, niacină.
Un remediu natural excepțional pentru curățarea tractului urinar de pietre și nisip.
Să ne bazăm mai des pe remedii naturale pentru vindecarea și tonifierea corpului nostru.
Decoctul super-sănătos de ghimbir și turmeric este grozav.