Bonapeti.ro»Rețete»Băuturi»Limonadă»Limonadă foarte sănătoasă, cu ghimbir și mentă

Limonadă foarte sănătoasă, cu ghimbir și mentă

Nic Pal
Traducerea:
Nic Pal
Limonadă foarte sănătoasă, cu ghimbir și mentă
Fotografie: Yordanka Kovacheva
7 / 9
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
10 min.
Comun
10 min.
Porții
6
"Limonada perfectă care promite să vă tonifieze și să vă împrospăteze"

Ingrediente

  • lămâi - 2 buc.
  • ghimbir - 50 g (decojit)
  • mentă - 25 de frunze proaspete
  • zahăr - 100 g sau după gust, brun
  • apă - 1 l rece, plată
  • gheață - după gust
* măsuri și cantități

Pregătire

Zahărul brun este măcinat într-o râșniță de cafea până se face pudră. Dacă găsiți zahăr brun pudră gata preparat, folosiți-l.

Puneți ghimbirul tăiat bucăți într-un blender. Se toarnă zahăr pudră peste el și se pornește la viteză mare, timp de 10 secunde.

Adăugați cele două lămâi, fără a le curăța, tăiate în sferturi, la pasta foarte aromată, rezultată. Adăugați frunzele de mentă, turnați jumătate din apă rece și porniți din nou la viteză maximă pentru câteva secunde. Cât pentru a zdrobi și a stoarce sucurile din coajă și din interiorul lămâii.

Dacă aveți o opțiune Turbo pe dispozitiv, utilizați-o doar 2 secunde. Se toarnă apa rămasă și se strecoară lichidul într-o cană.

Serviți limonada sănătoasă și aromată cu cuburi de gheață.

Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest

Evaluare

5
51
40
30
20
10
Dați-ne o notă: