Statistică
- Vizualizări totale278
- Vizualizări pentru luna9
- Vizualizări pentru săptămână7
- Evaluare5 din 5
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
7 min.Comun
7 min.Porții
4"Fără conservanți și coloranți - nectar proaspăt de casă, cu gust și arome naturale"
Ingrediente
- banane - 1 buc. 125 g
- mere - 1/2 /60 g/
- piersici - 1 buc. 120 g
- lămâi - 1 buc.
- apă - 500 ml rece, plată
- zahăr - 50 g
- cuburi de gheață pentru servire
Pregătire
Fructele se curăță de coajă și se taie bucăți. La lămâie trebuie avută o grijă deosebită, astfel încât să nu rămână părți albe ale cojii sau semințelor.
Se pun într-un bender sau chopper, care sunt suficient de puternice pentru a le mărunți până se obține un piure foarte fin.
Se adaugă zahăr și totul se mărunțește aproximativ un minut și jumătate.
Piureul de fructe se toarnă într-un vas cu cuburi de gheață și se diluează cu 500 ml apă.
Se amestecă după care, nectarul se poate servi imediat.
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
