Infuzie de măceșe

Măceșele uscate se pun pe fundul unui recipient emailat sau din sticlă.

Se toarnă peste ele 300 ml apă clocotită, după care se pun la fiert în baie de aburi timp de zece minute.

Infuzia se lasă să stea cu măceșele în ea timp de douăsprezece ore.

Cel mai bine este să o lăsați să stea peste noapte și să strecurați infuzia dimineața.

Se poate adăuga puțină miere pentru un gust mai bun.

Măceșele sunt bogate în pectine și taninuri, ceea ce le face extrem de utile pentru boli gastrointestinale și bronșice.

Măceșele sunt bune pentru vasele de sânge și inimă, așa că faceți regulat o infuzie de măceșe.