Bautura detox cu lămâie pentru purificarea eficientă a organismului

Eu o numesc dieta cu lămâi. Trebuie ținută timp de o săptămână pentru un efect detoxifiant, de curățare a întregului organism. E extrem de simplu și de ușor de făcut. În plus, este și plăcută la gust.

Proprietățile benefice ale lămâii și utilizarea pe scară largă a acestui fruct pentru prepararea diverșilor agenți de vindecare nu sunt un secret pentru nimeni. Dar, aplicând această dietă timp de o săptămână, vă garantez un rezultat de durată, absolut incontestabil, fără a stresa organismul.

Băutura se prepară astfel:

În fiecare dimineață, stoarceți o lămâie în cantitatea preferată de apă - cu cât mai multă apă, cu atât mai bine. Prima zi - jumătate de lămâie, a doua zi - una întreagă, a treia zi - o lămâie și jumătate. Astfel, până în a șaptea zi, creșteți cantitatea de lămâi cu câte o jumătate până ajungeți la 3 lămâi și jumătate.

Apa cu lămâie se poate bea pe stomacul gol pentru un efect mai bun, caz în care va acționa și ca agent de topire a grăsimilor.

Puteți să beți pe tot parcursul zilei, puțin câte puțin, mai ales în ultimele zile, când veți folosi 3 sau 3 lămâi și jumătate. Pentru această cantitate de lămâi se recomandă minimum 800 ml-1 l apă, volum care nu poate fi băut dintr-o dată sau în foarte scurt timp.

Vă veți simți corpul tonifiat, proaspăt, iar constanta senzație de foame va dispărea. Chiar dacă veți exagera cu mâncarea într-una din zile, nu vă veți simți plini și letargici.

De ani de zile fac profilactic această dietă cu lămâie și vă garantez rezultatul pe care îl veți simți încă din prima zi. La final, corpul dvs. va fi eliberat de toxinele nedorite.