Bonapeti.ro»Rețete»Băuturi»Smoothie»Băutură făcătoare de minuni din ghimbir, miere și lămâie

Băutură făcătoare de minuni din ghimbir, miere și lămâie

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Autor
2k416k102
Băutură făcătoare de minuni din ghimbir, miere și lămâie
Fotografie: Yordanka Kovacheva
1 / 5
12/05/2023
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
8 min.
Comun
8 min.
Porții
2
"Trei produse sănătoase într-o combinație excelentă, o poțiune pentru sănătate și tinerețe"

Ingrediente

  • lămâi - 2 buc
  • ghimbir - 30 g, decojit
  • miere - 4 linguri sau după gust
  • apă - 250 ml
* măsuri și cantități

Pregătire

Curățați lămâile cu grijă, astfel încât să rămână numai pielea transparentă, fără părți albe. Tăiați-le în bucăți și îndepărtați semințele, dacă există.

Rădăcina de ghimbir decojită se taie și ea în bucăți mici și totul se pune într-un blender sau robot de bucătărie. Adăugați mierea, care trebuie să fie cât mai lichidă. Pentru a face băutura mai dietetică, o puteți înlocui cu sirop de agave.

Lăsăm totul să se paseze bine la viteza maximă. Amestecul se diluează apoi cu apă și se strecoară printr-o sită fină.

Puteți dilua lichidul rezultat cu câtă apă doriți, dar îl puteți consuma și gros.

Această băutură face minuni, deoarece întărește puternic imunitatea și împrospătează și îmbunătățește starea generală a organismului.

Are un efect imediat pe care îl veți simți rapid, iar dacă este luată în mod regulat, vă va întări organismul permanent.

Pentru energie și o sănătate și un tonus mai bune!

Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest

Evaluare

4
50
41
30
20
10
Dați-ne o notă: