Ingrediente
- lămâi - 2 buc
- ghimbir - 30 g, decojit
- miere - 4 linguri sau după gust
- apă - 250 ml
Pregătire
Curățați lămâile cu grijă, astfel încât să rămână numai pielea transparentă, fără părți albe. Tăiați-le în bucăți și îndepărtați semințele, dacă există.
Rădăcina de ghimbir decojită se taie și ea în bucăți mici și totul se pune într-un blender sau robot de bucătărie. Adăugați mierea, care trebuie să fie cât mai lichidă. Pentru a face băutura mai dietetică, o puteți înlocui cu sirop de agave.
Lăsăm totul să se paseze bine la viteza maximă. Amestecul se diluează apoi cu apă și se strecoară printr-o sită fină.
Puteți dilua lichidul rezultat cu câtă apă doriți, dar îl puteți consuma și gros.
Această băutură face minuni, deoarece întărește puternic imunitatea și împrospătează și îmbunătățește starea generală a organismului.
Are un efect imediat pe care îl veți simți rapid, iar dacă este luată în mod regulat, vă va întări organismul permanent.
Pentru energie și o sănătate și un tonus mai bune!