Ceai de slăbit, pentru adulți

Constipația provoacă disconfort, o senzație de greutate și diverse afecțiuni datorate acumulării de toxine în organism.

O astfel de afecțiune, dacă este cronică și se manifestă frecvent, poate provoca probleme pentru intestinul gros și pentru întregul organism, iar acest lucru duce inevitabil la probleme de natură emoțională și oboseală.

Din fericire, există multe plante și rădăcini cu care natura ne-a dăruit și prin ele putem scăpa de această afecțiune, preparând ceaiuri și decocturi.

Urzica, ghimbirul, menta, ceaiul verde, mărarul și cuișoarele sunt dovedite și indiscutabil benefice atunci când vine vorba de a face față constipației la adulți.

Pe lângă faptul că ajută la slăbit, au un efect antibacterian și de detoxifiere, precum și numeroase beneficii pentru organism.

Prepararea ceaiului este o treabă ușoară și nu pune probleme nimănui, iar efectul benefic se simte foarte repede.

Toate plantele se pun cu apă iar rădăcina de ghimbir este tăiată în rondele subțiri (se poate și da prin răzătoare, dar așa va fi mai picant).

Se fierbe 4 minute și se lasă sub capac la infuzat încă 5 minute.

Ceaiul se strecoară și se administrează cald și opțional, se îndulcește cu miere naturală.

Ceaiul de slăbit funcționează cel mai bine atunci când este consumat pe stomacul gol.

Este recomandat să susținem efectul ceaiului de slăbire prin consumul de alimente bogate în fibre, mai multă mișcare și dormind mai bine, pentru că toate organele noastre să funcționeze armonios.