Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
5 min.Comun
5 min.Porții
2"Surprindeți vara cu un frappe aromat cu gheață și fructe de pădure"
Ingrediente
- afine - 100 g (proaspete sau congelate)
- fragi - 75 g (fructe proaspete sau congelate)
- lapte proaspăt - 250 ml
- iaurt - 125 g (cu conținut scăzut de grăsimi)
- zahăr - 60 - 80 g (sau după gust)
- gheață - 250 g
Pregătire
Puneți fructele, gheața, zahărul, smântâna și laptele proaspăt într-un blender și amestecați la maxim timp de aproximativ 25 de secunde.
Dacă blenderul dvs. nu este potrivit pentru spargerea gheții, atunci zdrobiți-o separat, după cum vă este mai ușor.
Transferați amestecul într-un shaker (împreună cu gheața, dacă ați zdrobit-o separat) și agitați încă o dată.
Se toarnă în pahare frappe înalte și se servește imediat.
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
