02/03/2023
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
15 min.Preparare
25 min.Comun
40 min.Porții
2"Salată cu bulgur și pătrunjel – sănătoasă și delicioasă"
Ingrediente
- pătrunjel - 2 legături
- bulgur - 250 de grame
- ceapă verde - 3 fire
- ulei de măsline - 2 linguri
- roșii - 3 - 4 bucăți
- suc de lămâie
- sare
Pregătire
Se toarnă un litru de apă într-o oală și se fierbe. Adăugați bulgurul și gătiți la foc mediu până când se înmoaie boabele .
Se strecoară bulgurul și se spală cu apă rece. Transferați-l într-un bol.
Adăugați ceapa verde tocată, pătrunjelul și roșiile (înlăturați-le semințele). Se amestecă și se condimentează tabbouleh-ul cu suc de lămâie, ulei de măsline și sare.
Salata cu bulgur și pătrunjel este foarte gustoasă.
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
