Statistică
- Vizualizări totale248
- Vizualizări pentru luna3
- Vizualizări pentru săptămână2
- Evaluare5 din 5
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
10 min.Preparare
15 min.Comun
25 min.Porții
4"O propunere specială pentru toți cei care urmează o dietă proteică – clătite proteice deosebite"
Ingrediente
- ouă - 1 buc
- banane - 1 buc
- fulgi de ovăz - 40 g
- iaurt - 100 g
- proteine - 1 doză
Pregătire
Toate ingredientele se amestecă într-un blender împreună cu puțină apă.
Puneți un polonic din amestec într-o tigaie încinsă și prăjiți clătitele pe ambele părți.
Clătitele proteice ies pufoase și deosebite.
Combinați-le cu ce doriți - cu unt de arahide, tahini, fructe etc.
Clătitele proteice deosebite sunt gata.
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
