Bonapeti.ro»Rețete»Mâncăruri cu carne»Carne de pui»Gustări»Nuggets de pui pane în friteuza cu aer

Nuggets de pui pane în friteuza cu aer

Doni NikiDoni Niki
Inovator
311k
Nic Pal
Traducerea:
Nic Pal
Nuggets de pui pane în friteuza cu aer
Fotografie: Doni Niki
1 / 2
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
15 min.
Preparare
20 min.
Comun
35 min.
Porții
2
"Nuggets de pui pane marinate, pregătite în friteuza cu aer - mult mai sănătoase și nu mai puțin apetisante, și fără prăjire"

Ingrediente

  • piept de pui - 350 g
  • Marinada
  • sare - 1 linguriță
  • turmeric - 1/2 linguriță
  • chili - 1/4 linguriță
  • miere - 1 lingură (lichidă)
  • ulei - 2 linguri
  • sos de soia - 1 lingură
  • piper negru - după gust
  • pudră de usturoi
  • Pentru panadă
  • ouă - 3 buc.
  • mălai - 1 cană
  • pesmet - 1 cană
  • ulei - 3 linguri
* măsuri și cantități

Pregătire

Se prepară marinada din ingredientele enumerate mai sus.

Carnea se spală, se usucă și se taie bucățele de aproximativ 2 cm.

Se aranjează într-un recipient potrivit și se toarnă peste ele marinada pentru carnea de pui.

Se pun la frigider pentru câteva ore, pentru a absorbi condimentele.

Într-o tăviță potrivită pentru friteuza dvs., puneți 1 lingură de ulei.

Fiecare bucată de carne se scufundă în ouăle bătute, apoi se rulează în amestecul de mălai și pesmet și se așază în tigaie.

Stropiți ușor cu 2 linguri de ulei deasupra.

Coaceți nuggetele de pui pane timp de 15 minute la 190°C, întorcându-le la jumătatea timpului pentru a se rumeni uniform pe toate părțile.

Serviți nuggetele de pui pane cu sos de lapte sau orice altceva doriți, după preferință.

P.S. Friteuza mea cu aer este Tefal XXL.

Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest

Evaluare

4
50
41
30
20
10
Dați-ne o notă: