Fotografie: Joana
Statistică
- Vizualizări totale243
- Vizualizări pentru luna1
- Vizualizări pentru săptămână1
- Evaluare4 din 5
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
20 min.Comun
20 min."Bomboane proteice cu nuci - atât de sănătoase și extrem de gustoase"
Ingrediente
- nuci - 120 g decojite (sau alte oleaginoase)
- proteine de ciocolată - 30 g (altă aromă)
- curmale - 50 g
- fulgi de nucă de cocos - 15 g
- cireșe uscate - 15 g
- ciocolată - 20 g
- tahini cu nuci - 30 g (alt tip de tahini/unt)
- nuci - pentru rulare
Pregătire
Se pasează curmalele până se obține o pastă și apoi se topește ciocolata.
Punem toate ingredientele într-un bol și amestecăm bine până se obține o compoziție omogenă.
Lăsăm amestecul la frigider sau congelator să se întărească puțin.
Apoi formăm bomboane și le rulăm prin nuci zdrobite. Bomboanele proteice cu nucă sunt gata!
Păstrăm bomboanele la frigider!
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
