Bonapeti.ro»Rețete»Mâncăruri cu carne»Carne de miel»Miel la cuptor»Friptură de miel cu orez și spanac

Friptură de miel cu orez și spanac

Albena AsenovaAlbena Asenova
Începător
442k
Nic Pal
Traducerea:
Nic Pal
Friptură de miel cu orez și spanac
Fotografie: Albena Asenova
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
20 min.
Preparare
80 min.
Comun
100 min.
Porții
8
"Și azi și mâine, toată familia va mânca din acest miel la cuptor, cu orez și spanac"

Ingrediente

  • carne de miel - 800 г
  • ciuperci - 300 g
  • spanac - 500 g
  • orez - 2 căni
  • roșii - 1/2 cană, pasate
  • mentă creață - 5 - 6 fire, proaspete
  • leuștean - 2 crenguțe, proaspăt
  • cimbrișor - 1 linguriță, uscat
  • sare
  • boia - 1 linguriță
  • piper negru - 1/2 linguriță
  • ulei - 6 linguri
  • ceapă verde - 2 legături
* măsuri și cantități

Pregătire

Tăiați carnea de miel și condimentați-o cu sare, piper și boia.

Pregătiți tava metalică, în care veți coace mielul. Adăugați ceapa verde tăiată și căliți-o în puțin ulei și apă, exact așa cum este, în tava de copt.

Adăugați ciupercile curățate pe care le-ați tăiat, amestecați și turnați orezul spălat cu 1 cană de apă. Amestecați până când lichidul este absorbit.

Adăugați sare, condimentați și turnați roșiile pasate împreună cu spanacul curățat, blanșat și tăiat în prealabil.

Amestecați ușor, turnați 2 și 1/2 căni de apă și aranjați bucățile de miel.

Acoperiți carnea de miel cu orez cu folie de aluminiu sau cu un capac.

Puneți mielul la cuptor să se coacă la 200°C, pentru aproximativ 90 de minute.

La sfârșitul gătirii, îndepărtați folia și continuați să mai coaceți mielul cu orez și spanac până se rumenește frumos.

Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest

Evaluare

5
51
40
30
20
10
Dați-ne o notă: