Bonapeti.ro»Rețete»Clătite»Clătite americane»Clătite de banane, fără gluten

Clătite de banane, fără gluten

Nic Pal
Traducerea:
Nic Pal
Clătite de banane, fără gluten
Fotografie: Yordanka Kovacheva
2 / 2
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
15 min.
Preparare
20 min.
Comun
35 min.
Porții
6
"Aceste clătite Keto de banane sunt fără egal - dar sunt atât de delicioase..."

Ingrediente

  • făină de migdale - 190 de grame (sau migdale crude decojite)
  • lapte de migdale - 2 - 3 linguri
  • banane - 2 bucăți
  • ouă - 2 buc. (mari)
  • unt ghee - pentru ungere
  • zahăr - 1 praf
  • suc de lămâie - 1 lingură (proaspăt stors)
  • ulei - pentru ungerea tigăii
  • praf de copt - 1/2 linguriță
  • sare - 1 praf
* măsuri și cantități

Pregătire

Personal, eu fac făina de migdale pentru aceste clătite delicioase, prăjind și răcind jumătate din migdale, apoi le macin sub formă de făină fină. Astfel, vă garantez că aceste clătite vor fi mult mai gustoase.

Curățați bananele și cântăriți-le - ar trebui să fie cam 200 de grame.

Se pasează bine până se obține un piure fin, apoi se adaugă ouăle bătute cu un praf de sare și zahăr. Adăugați făina de migdale precum și puțin lapte.

Se amestecă până ce obținem o compoziție omogenă. Se lasă să stea 5-10 minute, astfel se va îngroșa și mai mult.

Încingeți tigaia antiaderentă și ungeți-o cu ulei. Este bine ca temperatura să fie reglată la moderat - (cam la jumătate din maxim).

Folosind un polonic mic, scoateți din amestec și turnați în tigaie sub formă de cerc. Modelați cu ajutorul polonicului, apăsând ușor. Faceți clătitele mai mici pentru a le întoarce mai ușor.

Întoarceți clătită pentru a se găti și pe cealaltă parte, apoi scoateți-le pe o farfurie și ungeți cu ghee. Faceți acest lucru până se epuizează integral compoziția.

Serviți clătite de banane, Keto cu dulceață, după preferință.

Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest

Evaluare

5
51
40
30
20
10
Dați-ne o notă: