15/07/2023
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
5 min.Preparare
10 min.Comun
15 min.Porții
20"Divinizăm clătitele, iar când sunt fără făină, știm că sunt sănătoase și merg și mai bine la casa sufletului"
Ingrediente
- ouă - 2 buc.
- cremă de brânză - 1/2 pachet
- susan - 2 linguri (crud)
- semințe de in - 1 lingură
- sare - 1 praf
Pregătire
Bateți ouăle cu o furculiță. Adăugați crema de brânză.
Amestecați bine cele două produse. Se pune susan crud, semințele de in, se adaugă un praf de sare și se amestecă.
Pune o tigaie antiaderentă pe aragaz pentru a se încălzi.
Lucrul bun este că nu se folosește grăsime la prepararea clătitelor.
Luați o lingură, scoateți puțin din amestec și puneți-l în tigaie.
Aveți grijă că mini clătitele se gătesc repede, să nu se ardă.
Din amestec ies destul de multe clătite keto.
Mini clătitele sănătoase, calde, fără strop de făină, se pot servi!
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
