Bonapeti.ro»Rețete»Paste»Spaghete picante din grau integral, cu legume

Spaghete picante din grau integral, cu legume

Petya StoinevaPetya Stoineva
Începător
16186
Nic Pal
Traducerea:
Nic Pal
Spaghete picante din grau integral, cu legume
Fotografie: Petya Stoineva
1 / 2
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
20 min.
Preparare
20 min.
Comun
40 min.
Porții
4
"Spaghetele integrale picante cu legume și ciuperci le puteți servi cu un pahar de vin alb și să vă reamintiți cât de frumoasă este viața."

Ingrediente

  • spaghete integrale - jumătate de pachet (200 g)
  • dovlecei - 1 bucată
  • ardei iute - 1 bucată, roșu
  • morcov - 1 bucată
  • ciuperci champignion - 200 de grame
  • usturoi - 2 căței
  • ulei de măsline - 75 ml
  • curry - 1 linguriță
  • boia iute - 1 linguriță
  • piper negru
  • sare - după gust
* măsuri și cantități

Pregătire

Dacă sunteți iubitori de paste, încercați această rețetă de spaghete fără carne.

Tăiați legumele în fâșii și le căliți în uleiul de măsline.

Adăugați condimentele.

Spaghetele fierte se împart în porții și peste ele se adaugă amestecul de legume și se presară cu parmezan.

Spaghetele integrale picante cu legume și ciuperci le puteți servi cu un pahar de vin alb și să vă reamintiți cât de frumoasă este viața.

Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest

Evaluare

4
50
41
30
20
10
Dați-ne o notă: