Bonapeti.ro»Rețete»Salate»Salată cu hrișcă și ouă

Salată cu hrișcă și ouă

Nic Pal
Traducerea:
Nic Pal
Salată cu hrișcă și ouă
Fotografie: Iliana Parvanova
1 / 2
06/02/2023
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
5 min.
Preparare
25 min.
Comun
30 min.
Porții
1
"O salată extraordinară, potrivită atât pentru felul principal, cât și ca garnitură"

Ingrediente

  • ouă - 2 buc.
  • hrișcă - ½ cană
  • ceapă proaspătă - 10 fire
  • usturoi proaspăt - 5 fire
  • ulei - 2 - 3 linguri (ulei de floarea soarelui nerafinat)
  • sos de soia - 1 - 2 linguri
  • sare de himalaya - aproximativ 1/3 linguriță (după gust)
  • zahăr brun - 1 praf (tos)
  • pătrunjel - 1 linguriță, tocat (proaspăt)
  • piper negru - 1 - 2 vârfuri de cuțit
  • chimion - 1 praf (după dorință)
  • apă - 1 și ½ cană (la 250 m)
* măsuri și cantități

Pregătire

Se fierbe hrișca în 1 și ½ căni de apă cu 1 praf de sare - într-o cratiță descoperită până se evaporă apa. După ce s-a fiert complet, se lasă să se răcească.

Într-o tigaie încălzim 1-2 linguri de ulei de floarea soarelui nerafinat, punem 2 ouă, amestecate în prealabil cu 1 praf de sare. Amestecăm constant și cu mișcări rapide ouăle sub formă de omletă. După aproximativ 3 minute sunt gata. Punem deoparte o lingură din ele pentru presărat la final.

Într-un castron adânc de salată, amestecați toate ingredientele: hrișca fiartă, ouăle omletă, ceapa verde tocată mărunt, pătrunjelul și usturoiul proaspăt , precum și condimente după gust - sare de Himalaya (aproximativ 1/3 linguriță), piper negru, chimion, zahăr brun tos, ulei nerafinat(1 lingură) și sos de soia după gust.

Se pune salata de hrișcă uniform amestecată și condimentată într-un vas de servire și se presară cu parte din ouăle omletă și ceapa verde tocată.

O servim proaspăt preparată, astfel încât să aibă cea mai intensă aromă posibilă.

O salată de hrișcă și ouă minunată și foarte gustoasă, cu sos de soia – potrivită atât ca garnitură, cât și că fel principal, cu o consistență deosebită și un gust nemaipomenit de bogat!

Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest

Evaluare

4
50
41
30
20
10
Dați-ne o notă: