Fotografie: Stoyanka Rusenova
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
5 min.Preparare
15 min.Comun
20 min.Porții
2"Și atunci când ești la dietă, poți mânca ceva delicios"
Ingrediente
- rechin - 6 cotlete
- piper negru - pentru presărare
- sare după gust
- ulei - pentru ungerea friteuzei
Pregătire
După ce am dezghețat fileurile de rechin foarte bine, le condimentăm cu piper negru și sare.
Înainte să le punem în aparat, îl ungem cu puțin ulei și abia apoi punem cotletele de rechin.
Setăm dispozitivul la 200 °C și coacem cotletele de rechin la friteuza cu aer timp de 6 minute pe ambele părți.
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
