Statistică
- Vizualizări totale289
- Vizualizări pentru luna3
- Vizualizări pentru săptămână2
- Evaluare5 din 5
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
25 min.Preparare
35 min.Comun
60 min.Porții
8"Ispita de dimineață pentru toți cei care au renunțat la produsele de origine animală"
Ingrediente
- banane - 1 buc. (mai mare și coaptă)
- praf de copt - 1 linguriță
- sare - un praf
- zahăr - 4 linguri
- ulei - 3 linguri
- lapte de soia - 1/2 cană, (se poate înlocui cu apă sau lapte de migdale)
- scorțișoară - 1 linguriță
- vanilie
- făină - 1 cană
- ulei - vegetal, (pentru ungerea tigăii)
Pregătire
Amestecați într-un bol ingredientele uscate - făina, sarea, zahărul și praful de copt.
Separat, pasați banana cu scorțișoară, puțin lapte de soia și aromatizați cu vanilie.
Apoi adăugați laptele rămas și 3 linguri de ulei, amestecați și adăugați ingredientele uscate. Se omogenizează amestecul și se lasă să se odihnească aproximativ 15 minute.
Ungeți ușor o tigaie antiaderentă și turnați un polonic (nu prea plin) din amestec. Coaceți clătitele pe ambele părți.
Ornați-le cu dulceață, miere, zahăr pudră sau o umplutură sărată, după dorință.
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
