Înghețată Keto cu mure

ValeriaValeria
Master Chief
1061643
Nic Pal
Traducerea:
Nic Pal
Înghețată Keto cu mure
Fotografie: Valeria
1 / 3
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
15 min.
Preparare
30 min.
Comun
45 min.
"Cea mai bună înghețata este cea de casă Aceasta este și keto și cu mure"

Ingrediente

  • Pentru înghețată
  • lapte de cocos - 400 ml/cutie/ 21%
  • crema de brânză - 200 g
  • crema de mure - 100 g
  • îndulcitor - 70 g/egal cu 70 g zahăr/
  • Pentru crema de mure
  • mure - 150 g /proaspete sau congelate/
  • unt de vacă - 30 g
  • suc de lămâie - 1 lingură
  • îndulcitor - 15 g/egal cu 15 g zahăr/
  • ou - 1 buc. + 1 gălbenuș
* măsuri și cantități

Pregătire

Eu folosesc stevia și pudră de eritritol care sunt în raport de 1 la 1 cu zahărul.

Pregătirea înghețatei:

Totul se amestecă cu un tel și se pune la congelator 4 - 5 ore până se transformă în înghețată cu lapte. O puteți păstra zile întregi. Dacă s-a întărit foarte mult, lăsați-o puțin timp la temperatura camerei.

Pregătirea cremei de mure:

Murele sunt măcinate într-un tocător sau blender. Puneți-le într-o cratiță. La ele se adaugă sucul de lămâie. Se amestecă la foc mic timp de aproximativ 3 minute. Se ia de pe foc și se lasă să se răcească.

Adăugați la mure untul și îndulcitorul. Ouăle se bat și se adaugă de asemenea, amestecând continuu.

Amestecul se pune la foc lent și se amestecă continuu până se îngroașă.

Puteți strecura crema dacă doriți să fie mai netedă. Personal, mereu o trec printr-o strecurătoare.

Amestecați înghețata cu crema.

În acest videoclip puteți vedea cum se face înghețata cu fructe. În acest caz, este cu afine, dar se face la fel de bine și cu zmeură, căpșuni sau mure.

Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest

Evaluare

5
51
40
30
20
10
Dați-ne o notă: