Bonapeti.ro»Rețete»Mâncăruri de legume»Orez la cuptor»Dovlecei de post cu orez și usturoi

Dovlecei de post cu orez și usturoi

Nic Pal
Traducerea:
Nic Pal
Dovlecei de post cu orez și usturoi
Fotografie: Yordanka Kovacheva
1 / 4
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
15 min.
Preparare
45 min.
Comun
60 min.
Porții
3
"Mâncare de dovlecei super gustoasă cu orez și bineînțeles – niște usturoi pentru un plus de poftă de mâncare"

Ingrediente

  • dovlecei - 2 bucăți
  • morcovi - 1 mic
  • orez - 250 de grame
  • usturoi - 4 căței
  • ulei de măsline - aproximativ 50 ml
  • condimente pentru legume - 1 lingură
  • pătrunjel - 2 prafuri (uscat sau proaspăt)
  • piper negru
  • sare
* măsuri și cantități

Pregătire

Curățați dovleceii și tăiați-i în felii subțiri.

Încălziți puțin ulei de măsline și prăjiți dovleceii până când capătă o culoare plăcută pe ambele părți.

Scoateți-i și turnați 5 linguri de ulei de măsline în aceeași tigaie. Căliți morcovii și usturoiul, având grijă să nu se ardă.

Adăugați orezul spălat în tigaie și căliți-l, condimentând amestecul cu puțină sare și piper.

Turnați puțin ulei pe fundul unei tăvi de copt. Așezați un strat de dovlecei și turnați deasupra orezul călit.

Adăugați apă (raportul apă: orez îl găsiți pe pachetul de orez).

Presărați cu un un condiment universal, amestecați și așezați restul dovleceilor prăjiți deasupra.

Încălziți cuptorul la 190 de grade. Coaceți orezul până la gătire și evaporarea lichidului.

Dovleceii cu orez și usturoi sunt foarte gustoși!

Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest

Evaluare

4
50
41
30
20
10
Dați-ne o notă: