Conținut:
Ginkgo biloba este cea mai veche specie de arbore cunoscută în lume. Vârsta sa este estimată la 200 de milioane de ani. Acest copac este un reprezentant al unei întregi clase de gimnosperme care există încă de pe vremea dinozaurilor.
Fosilele de ginkgo biloba descoperite arată că arborele nu s-a schimbat de-a lungul secolelor și și-a păstrat calitățile valoroase până în zilele noastre. Multă vreme, ginkgo biloba a fost considerată o specie dispărută în sălbăticie, dar în secolul al XVII-lea, oamenii de știință germani au dat peste aceasta în China.
Ginkgo biloba este un copac de foioase care atinge 20-25 de metri înălțime și are o vârstă de până la 2500 de ani. Frunzele sale sunt în formă de evantai, lungi între 5-15 cm.Sămânța are aproximativ 2 cm, învelită într-o coajă cărnoasă, în formă de corcodușă. Conține acid butiric, care conferă fructului un miros extrem de neplăcut.
Ginkgo biloba este cultivat în China de cel puțin 1.500 de ani. Primele informații despre arbore din surse europene datează din 1690. A fost adus în Europa după secolul al XVIII-lea, iar astăzi este una dintre cele mai cercetate plante medicinale din întreaga lume.
În zilele noastre, ginkgo bilobaeste cultivat în diferite părți ale lumii în parcuri și grădini. Tolerează surprinzător de bine condițiile urbane toxice, ceea ce face foarte interesant faptul că acum câteva milioane de ani arborele era pe cale de dispariție. Câțiva copaci de ginkgo biloba sunt printre singurii supraviețuitori ai exploziei atomice de la Hiroshima. Sunt situați la doar 2 km de locul exploziei.
Compoziția Ginkgo biloba
Compoziția acestui arbore miraculos include două grupe principale de substanțe active: flavonglicozide și terpen-lactone. Aceste grupe sunt foarte bine reprezentate de ginkgolide A, B și C, quercetin, bilobalide și kaempferol. Gincolidele și bilobalidele sunt substanțe fitochimice rare pe care oamenii de știință le-au descoperit în ultimii ani.
Alegerea și depozitarea ginkgo biloba
Ginkgo biloba poate fi achiziționată sub formă de supliment alimentar din magazinele specializate. Prețul variază în funcție de numărul de capsule din pachet. Una dintre cele mai ieftine opțiuni este în jur de 20 lei.
Ca plantă, se găsește peste tot în zona noastră. În țara vecină la Varna de exemplu, poate fi găsit în Grădina Mării. Cu toate acestea, nu este recomandat să culegeți planta direct și să o folosiți pentru ceai sau infuzii medicinale. Cel mai bine este să o utilizați într-o formă modificată. Acum există pe piață o mare varietate de produse care conțin ginkgo. Din păcate, multe dintre ele au ingrediente sintetice, iar puritatea produsului este de mare importanță.
Beneficiile Ginkgo biloba
Una dintre principalele calități ale plantei este că îmbunătățește circulația periferică a sângelui - alimentarea cu sânge a membrelor, creierului și organelor sexuale. Ginkgo-flavonoidele acționează direct asupra celor mai mici vase de sânge, le dilată și măresc viteza fluxului sanguin și a nivelului de oxigen din creier.
Ginkgo biloba stimulează funcțiile creierului, îmbunătățește memoria și concentrarea, are un efect benefic asupra migrenelor, normalizează tensiunea arterială. Se folosește pentru probleme legate de circulația sanguină afectată - boli vasculare periferice diabetice, hemoroizi, varice, sindrom Raynaud. Persoanele care au suferit un accident vascular cerebral sau alte leziuni cerebrale răspund foarte bine la ginkgo biloba.
Îmbunătățirea funcțiilor creierului este una dintre principalele sarcini ale ginkgo biloba. Crește nivelul de oxigen și glucoză, iar acest lucru energizează funcțiile creierului și, prin urmare, toate funcțiile neurologice. Ginkgolidele din plantă controlează astmul, șocul anafilactic și diferite inflamații alergice. Se crede că acestea controlează și conversia colesterolului sub formă de placă de aterom, aceea care întărește arterele.
Ginkgo biloba restabilește funcțiile care scad odată cu îmbătrânirea unei persoane - vederea, auzul, capacitatea de muncă. Are un efect antidepresiv foarte puternic. Ginkgo biloba în combinație cu chia aurie, ginseng și aloe vera da rezultate foarte bune în impotență și sterilitate. Planta este un excelent preventiv împotriva aterosclerozei, a bolii Alzheimer și a bolii Parkinson.
Un număr mare de specialiști se îndoiesc de calitățile ginkgo biloba. Ei sunt absolut hotărâți că bolile grave nu pot fi tratate cu această plantă.
Dozajul Ginkgo Biloba
Extractele de Ginkgo biloba conțin diferite concentrații de substanțe active. Cantitățile cel mai frecvent permise variază între 40 și 240 mg pe zi, împărțite în trei doze. Se recomandă să respectați prescripția de pe eticheta produsului achiziționat.
Daune cauzate de ginkgo biloba
Se crede că extractul de Gingko biloba provoacă unele efecte secundare nedorite - probleme digestive, vărsături, diaree, dureri de cap, neliniște și chiar sângerare. Extractele care conțin ginkgolidă și bilobalidă nu trebuie luate de femeile însărcinate și care alăptează. În toate cazurile, aportul de ginkgo biloba trebuie discutat obligatoriu cu un medic.
