Conținut:
- Plante detoxifiante
- Sunătoare
- Mușețel
- Obligeană
- Mesteacăn
- Merișoare - frunzele
- Vindecea
- Ventrilică
- Oregano
- Mentă
- Fragi - frunze
- Trifoi roșu
- Urzica
- Brusture - rădăcină
- Zmeur - frunze
- Gălbenele - floare
- Măceș
- Păpădie
- Pir
- Coacăz - frunze
- Troscot
- Mărar - semințe
- Chimen obișnuit
- Panseluța de câmp
- Coada calului
- Cimbrișor
- Afin - frunze
Corpul uman este un sistem complex care nu încetează niciodată să funcționeze. Noi îl suprasolicităm în tot felul de moduri, prin administrarea de medicamente, fumat, consumând alimente nesănătoase și alcool, exces de mâncare, inactivitate fizică și respirând aer poluat.
Într-o astfel de situație, corpul este precum o casă mare - este necesară o curățare periodică și detoxifiere generală.
Există multe modalități de curățare a organismului, dar adesea natura însăși ne vine în ajutor. Ne-a dăruit plante minunate care pot curăța organismul. Multe plante medicinale au mai multe proprietăți de curățare.
Plante detoxifiante
Sunătoare
Are proprietatea puternică de a extrage toate toxinele din corp, inclusiv medicamentele, curăță ficatul, acționează ca un antidepresiv. Nu este recomandată în timpul administrării medicamentelor.
Mușețel
Are acțiune detoxifiantă, curățătoare, calmantă și antialergică.
Obligeană
Medicina chineză îi atribuie proprietăți de prelungire a vieții. Vă da putere, va îmbunătăți circulația sângelui, va vindeca afecțiunile stomacului și intestinelor.
Mesteacăn
Se utilizează sucul de mesteacăn, mugurii, frunzele. Dizolvă și elimină calculii renali, sărurile.
Merișoare - frunzele
Dizolvă calculii renali și biliari.
Vindecea
Îmbunătățește metabolismul, curăță pereții vaselor de sânge, curăță bronhiile.
Ventrilică
Elimină toxinele, are acțiune diuretică în curățarea rinichilor.
Oregano
Elimină toxinele, are acțiune laxativă, îmbunătățește funcționarea stomacului și intestinelor.
Mentă
Curăță vasele de sânge și vezica biliară, intestinele, tonifică corpul.
Fragi - frunze
Elimină toxinele, dizolvă deșeurile, îmbunătățește activitatea cardiacă.
Trifoi roșu
Agent antitoxic care curăță bronhiile.
Urzica
Elimină toxinele, îndepărtează excesul de săruri, sporește hemoglobina, agent vitaminic, antialergic.
Brusture - rădăcină
Elimină toxinele, dizolvă calculii biliari și calculii renali, îmbunătățește metabolismul apei și sării și funcționarea tractului gastro-intestinal.
Zmeur - frunze
Curăță pereții vaselor de sânge, elimină mucusul din corp.
Gălbenele - floare
Fortifică sistemul imunitar, legând compușii toxici metabolici, suprimând procesele bolnave (chiar și cancerul).
Măceș
Conține o cantitate mare de vitamina C, care este un antioxidant puternic.
Păpădie
Elimină toxinele, dizolvă plăcile de colesterol și calculii renali.
Pir
Cel mai eficient remediu împotriva depunerii de săruri, bronșită, elimină produsele metabolice toxice din corp.
Coacăz - frunze
Agent antiaterosclerotic și antitoxic.
Troscot
Remediu antitoxic care elimină nisipul din rinichi.
Mărar - semințe
Ceaiul din semințele de mărar curăță și calmează sistemul digestiv.
Chimen obișnuit
Oprește fermentația și procesele de putrefacție din intestine.
Panseluța de câmp
Curăță și întărește pereții vaselor de sânge, curăță bronhiile.
Coada calului
Elimină toxinele, sărurile, chiar și radionuclizii, dizolvă calculii biliari și calculii renali, imunostimulator.
Cimbrișor
Curăță corpul de toate toxinele, inclusiv de alcool.
Afin - frunze
Curăță sângele, îmbunătățește vederea, elimină fermentația și procesele de putrefacție din intestine, reîntinerește celulele corpului, scade glicemia.
Lista de plante detoxifiante nu este limitativă, dar am încercat să includem cele mai accesibile și cunoscute plante medicinale din zona noastră. Ce plantă veți alege depinde de nevoile și preferințele dvs. specifice.
De asemenea, fiecare poate pregăti pentru sine o combinație individuală de plante, alegând câteva din lista de mai sus. Luați plantele în cantități egale și amestecați-le bine. Pentru o ceașcă de apă aveți nevoie de 1 lingură de amestec sau de o singură plantă. Turnați apa fierbinte peste plante, lăsați să se infuzeze până se răcește, strecurați. Faceți o cură de 1 până la 1.5 luni, luând 1/3 de cană de trei ori pe zi, cu 20 de minute înainte de masă.
Dacă luați medicamente, suferiți de boli cronice sau acute, este recomandabil să consultați un medic sau un fitoterapeut înainte de a începe detoxifierea. De asemenea, este bine să studiați efectele secundare și contraindicațiile plantelor. Dacă sunteți predispuși la alergii și nu ați folosit o anumită plantă până acum, încercați câteva înghițituri de infuzie din plantă și așteptați 24 de ore pentru a vedea cum vă afectează.
Plantele nu sunt un panaceu universal. Atunci când decideți să utilizați plante pentru detoxifiere, nu uitați că pentru a obține rezultate, trebuie să vă schimbați și comportamentul. Cel mai important este să încercați să nu mai "poluați" corpul cu toxine, să eliminați sau cel puțin să reduceți semnificativ unele dintre obiceiurile dvs. cum ar fi consumul de alcool, fumatul și alimentația dăunătoare.
Și pentru a obține un rezultat rapid și de calitate, se recomandă să beți mai multă apă și să vă mișcați cât mai mult și mai intens. Odihna de calitate și starea de spirit bună vă vor ajuta, de asemenea, să vă detoxifiați organismul.
Vedeți și cum vă pot ajuta rețetele noastre pentru sănătate.
