Roșiile protejează împotriva formării cheagurilor de sânge în sistemul cardiovascular. Roșiile, la fel ca aspirina, ajută la subțierea sângelui.
Ciupercile subțiază sângele și reduc nivelul colesterolului dăunător. Alte produse care subțiază sângele includ usturoiul, uleiul de pește, socul negru.
Subțierea sângelui se datorează taurinei din aceste produse. Aceasta normalizează tensiunea arterială. Taurina se găsește în peștele de mare și fructele de mare.
Nucile și migdalele ajută, de asemenea, la subțierea sângelui. Consumați o lingură de astfel de oleaginoase pentru a evita aceste probleme.
Pepenele, grapefruitul, ardeii roșii, cireșele și vișinele, de asemenea, subțiază sângele. Această proprietate o are de asemenea și planta Ginkgo biloba, așa că beți regulat ceai din aceasta.
De asemenea, puteți pregăti o tinctură din 50 de grame de frunze uscate de Ginkgo biloba, turnându-le peste jumătate de litru de vodcă. După două săptămâni, beți o linguriță de trei ori pe zi înainte de masă, timp de o lună.
Alte produse care subțiază sângele includ ciocolata neagră, lămâia, sfecla roșie, cacao, cafeaua, semințele de floarea-soarelui.
Beți zilnic suc de portocale pentru subțierea sângelui. Rețineți că sucul de portocale nu este recomandat în cazul în care suferiți de ulceri sau gastrită.
Scorțișoara, ghimbirul, ceaiul verde și grâul încolțit subțiază, de asemenea, sângele. Pentru a pregăti grâul încolțit, clătiți-l cu 24 de ore înainte de pregătire.
Apoi turnați apă, astfel încât să acopere boabele aproape până la vârf. Lăsați-l la temperatura camerei și, când boabele au încolțit, le puteți consuma.
Pentru a vă proteja de cheagurile sanguine, reduceți consumul de alimente care favorizează coagularea sângelui, cum ar fi urzica, bananele, hrișca, pătrunjelul, coriandrul, mărarul, spanacul, varza, măceșele.
