Bonapeti.ro»Rețete»Mâncăruri de legume»Legume la cuptor sau la grătar»Carne de pui cu dovlecel, cartofi și parmezan

Carne de pui cu dovlecel, cartofi și parmezan

Nic Pal
Traducerea:
Nic Pal
Carne de pui cu dovlecel, cartofi și parmezan
Fotografie: Rositsa Petrova
1 / 6
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
20 min.
Preparare
45 min.
Comun
65 min.
Porții
4
"Am văzut această rețetă de legume coapte pe canalul Subiect despre Italia și am decis imediat să o încerc. S-a dovedit a fi o mâncare italiană grozavă, care se prepară rapid și potrivită pentru un prânz ușor sau cină."

Ingrediente

  • carne de pui - 500 g
  • dovlecel - 2 buc. (mai mici)
  • cartofi - 4 buc. (medii)
  • ulei de măsline - 5 linguri
  • sare
  • piper
  • usturoi - 2 căței
  • pătrunjel - câteva crenguțe proaspete
  • parmezan - 50 g (ras)
  • pesmet - 50 g
* măsuri și cantități

Pregătire

Am văzut această rețetă de legume coapte pe canalul Subiect despre Italia și am decis imediat să o încerc. S-a dovedit a fi o mâncare italiană grozavă, care se prepară rapid și potrivită pentru un prânz ușor sau cină.

Curățați și tăiați cartofii în bucăți mari și fierbeți-i în apă cu sare timp de 15 minute. Nu îi gătiți definitiv, pentru că se vor destrăma și urmează un proces de coacere.

Tăiați puiul în bucăți mici și puneți-l într-un castron adânc. În rețeta originală, carnea este din piept, dar merge și carne de pulpă dezosată, fără piele.

Tăiați și dovleceii în bucăți mari, fără să-i curățați de coajă.

Într-un castron separat, amestecați parmezanul ras fin și pesmetul și amestecați.

În vasul cu carne adăugăm dovleceii și cartofii scurși.

Se adaugă pătrunjel tocat mărunt, sare, piper, cățeii de usturoi presați, 2 linguri de ulei de măsline și 2/3 din amestecul de parmezan și pesmet.

Se amestecă bine și se transferă totul într-o tavă potrivită.

Acoperiți cu parmezanul rămas și pesmet și stropiți cu uleiul de măsline rămas. Punem vasul la copt în cuptorul încălzit la 200°C pentru aproximativ 30 de minute, până se obține o crustă aurie.

Rezultatul este un pui foarte gustos și aromat cu dovlecei și cartofi și o crustă crocantă de parmezan, pe care îl puteți servi cald cu o salată potrivită de sezon.

Poftă bună!

Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest

Evaluare

4
50
41
30
20
10
Dați-ne o notă: