Statistică
- Vizualizări totale340
- Vizualizări pentru luna7
- Vizualizări pentru săptămână1
- Evaluare5 din 5
Favorite
Gătit
Adaugă
Raportează
Pregătire
15 min.Preparare
40 min.Comun
55 min.Porții
3"Savurați deliciosul orez integral cu ton în sos roșu ="
Ingrediente
- orez brun - 1 cană
- ton de pește - 1 conservă
- ulei de măsline - 1 lingură
- făină - 1 lingură
- suc de roșii - 1 cană
- roșii - 1 cană, decojite
- piper negru
- sare după gust
- pastă harissa - 1 linguriță
Pregătire
Gătiți orezul brun conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
Se încinge uleiul de măsline într-o tigaie, se adaugă făină, se amestecă repede, apoi se toarnă sucul de roșii. Se amestecă mult la foc mic până se dizolvă cocoloașele. Adăugați pasta harissa și lăsați să fiarbă.
Roșiile decojite se toacă mărunt. Adăugați-le la restul de sos și continuați să gătiți. Asezonați cu sare și piper.
Înainte de sfârșitul gătitului, scurgeți bucățile de ton și adăugați-le în sos. Se amestecă și se ia de pe foc.
Serviți orezul pe o farfurie și turnați peste el sosul roșu.
Orezul brun cu ton în sos roșu este gata.
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
