Bănuiesc că trebuie să vă fi săturat tot auzind despre beneficiile lămâilor, sucului de lămâie etc. Într-adevăr, lămâile sunt printre cele mai benefice citrice pentru că sunt bogate în vitamine și oligoelemente, dar puțini oameni știu că și coaja de lămâie conține aceleași substanțe, dar în cantitate de cinci sau zece ori mai mare.
Sau, cu alte cuvinte, coaja de lămâie este literalmente plină de vitamine, minerale și oligoelemente. Consumul său regulat va ajuta la purificarea sistemului circulator de radicalii liberi nocivi.
În plus, coaja de lămâie conține cantități mari de salvesterol Q40 și limonen, despre care se știe că sunt ingrediente puternice împotriva cancerului. Aceste flavonoide inhibă eficient creșterea celulelor canceroase.
Dacă adăugați coji de lămâie în dietă, veți fi surprinși să descoperiți cât de bine influențează starea unghiilor, părului și pielii dvs.
