Gastrita este una dintre bolile care afectează tractul digestiv. Se manifestă prin dureri acute în stomac ca urmare a inflamării mucoasei acestuia. Această afecțiune este tratabilă, dar, dacă nu se iau măsuri la timp, poate deveni cronică.
Cauzele gastritei pot fi variate, cele mai frecvente fiind stresul, utilizarea anumitor medicamente, consumul excesiv de alcool, obiceiurile alimentare greșite sau voma cronică.
Aceasta cauzează inflamarea sau iritarea mucoasei care protejează peretele stomacului, permițând substanțelor digestive să penetreze și să o deterioreze.
Tratamentul pentru gastrită implică o dietă specială, care implică consumul anumitor alimente și limitarea consumului altora.
Avocado este printre cele mai benefice fructe, conținând minerale valoroase, vitamine, aminoacizi și fibre. Dar cât de benefic este consumul său în timpul gastritei și dacă este permis în această situație?
Este permis consumul de avocado în caz de gastrită
Conform studiilor medicale, consumul de avocado nu are niciun efect nociv dacă suferiți de gastrită. Mai mult, se crede că utilizarea sa are un efect terapeutic și este chiar încurajat în această afecțiune și este considerat aliment permis în gastrită.
Studiile explică efectul pozitiv al avocado prin compoziția sa favorabilă, care distruge bacteriile care cauzează boala. În plus, consumul de avocado ajută organismul să facă față gastritei, normalizând funcțiile sistemului digestiv, sprijinind activitatea organelor de secreție și întărind sistemul imunitar.
Prin urmare, includeți în mod regulat în meniul dvs. rețete delicioase și sănătoase, precum micul dejun cu avocado, guacamole și diferite gustări cu avocado.
Vedeți ce conține avocado și cum să faceți ulei de avocado.
