Ceaiul de măceșe este unul dintre cele mai vechi remedii folosite în medicina populară tradițională. Este făcut din fructele de măceșe, care apar după ce florile au căzut. Toate tipurile de măceșe sunt comestibile și se diferențiază doar prin gustul lor.
Pe lângă fructe, și petalele plantei pot fi folosite pentru prepararea ceaiului. Ceaiul de măceșe este cunoscut pentru gustul său astringent și revigorant.
Există date despre utilizarea măceșelor în tratamente, încă din antichitate. În zilele noastre, continuă să fie efectuate cercetări care demonstrează o serie de efecte benefice pe care acestea le pot avea asupra corpului și a organismului nostru.
În 100 de grame de măceșe se găsesc până la de 1000 de ori mai multă vitamina C decât în fructele de citrice. Este o alegere minunată pentru stimularea sistemului imunitar. În plus, protejează și tratează o serie de afecțiuni. În măceșe se găsesc vitaminele A, K, D și E, precum și mineralele calciu, magneziu, potasiu și mangan.
În plus, fructul de măceșe conține și riboflavină (vitamina B2), acid citric și acid malic, carbohidrați, precum și o cantitate mică de proteine și grăsimi. De aceea este bine să știți când și cum să beți ceai de măceșe.
În caz de gripă și răceală. Se recomandă pentru nivelul ridicat de vitamina C din măceșe, care stimulează sistemul imunitar. Pentru a vă proteja, consumați ceai de măceșe de două ori pe zi. Dacă sunteți deja bolnav, acesta reduce semnificativ timpul de recuperare. Calmează gâtul inflamat, congestia nazală și respirația șuierătoare.
Pentru îmbunătățirea digestiei. Protejează împotriva diareei, dizenteriei și gastroenteritei. Ceaiul de măceșe curăță toxinele și menține bacteriile sănătoase normale în tractul digestiv.
În caz de insomnie, oboseală și probleme menstruale. Consumul de ceai de măceșe îmbunătățește somnul și crește nivelul de energie. Multe femei spun că le ajută să-și mențină ciclul regulat, fără dureri, și chiar le face mai fertile.
În caz de dureri articulare. Măceșele ameliorează durerea în artrită, artrită reumatoidă și osteoartrită. Componentele sale ajută la limitarea inflamațiilor în articulații, care cauzează durerea.
În caz de infecții urinare și pietre la rinichi. Ceaiul curăță toxinele din vezica urinară și descompune pietrele mici. Acționează ca un diuretic și previne umflarea.
În caz de probleme ale sistemului nervos central. Câteva căni de ceai pe zi calmează simptomele de anxietate, nervozitate, depresie și alte probleme psihice.
