Pepenele verde se numără printre cele mai populare și iubite fructe pentru consum, în timpul verii. Acesta are un gust ușor dulce, care este deosebit de potrivit în timpul perioadelor caniculare de vară.
Trăsătura distinctivă a pepenelui verde este că acesta este un fruct care conține 92% apă. Datorită cantității mari de apă, pepenele verde are un conținut caloric extrem de scăzut.
În 100 de grame de pepene verde se găsesc doar 30 de calorii, motiv pentru care este considerat un produs dietetic excelent. Pe lângă conținutul scăzut de calorii, pepenele verde conține vitamine, aminoacizi și o serie de ingrediente benefice.
Consumarea fructului este larg răspândită, dar este important să știm cum să tăiem corect, ușor și eficient pepenele verde.
Iată cum să tăiați corect pepenele verde
Mai întâi este important să spălați bine fructul. Apoi cea mai ușoară variantă este să tăiați pepenele verde în două, pe mijloc. Puteți face cuburi din coajă prin tăieturi longitudinale și transversale.
O altă metodă la fel de rapidă și ușoară pentru tăierea pepenelui verde este să îndepărtați capacul cu tulpina și să faceți tăieturi din deschiderea rotundă în jos. Se obțin felii, de la care trebuie să îndepărtați coaja. Din acestea tăiați separat pepenele verde în mai multe bucăți, iar dvs. decideți dacă să fie mai groase sau mai subțiri.
Opțional, puteți tăia pepenele verde în cuburi sau felii subțiri. Nu există o regulă scrisă pentru un anumit de tăiere a pepenelui verde, important este ca varianta finală să fie conform gustului și preferințelor dvs.
Iată și câteva idei de:
- fresh de pepene verde;
- salate cu pepene verde
Sau aflați ce conține pepenele verde și cum puteți slăbi cu pepene verde.
