Creveții conțin multe vitamine și minerale, ceea ce este important pentru piele, păr, unghii și dinți. Creveții cultivați în ferme artificiale pot provoca vătămări grave organismului nostru.
Apă caldă cu lămâie – un ritual matinal care vă poate ajută cu multe lucruri. Iată 9 motive pentru care ar trebui să beți această băutură dimineața, pe stomacul gol.
Zahărul este din ce în ce mai mai puțin folosit, fiind dăunător sănătății, căutându-se mereu alternative la acesta. Două dintre aceste posibilități sunt eritritolul și stevia.
Din ce în ce mai mulți oameni vorbesc despre stevie și efectele acesteia asupra corpului uman. Cert este că nu se cunosc multe despre efectele acesteia asupra organismului uman.
Este foarte ușor să consumați zilnic carbohidrați lenți. Se găsesc în multe alimente. Alimentele cu carbohidrați complecși sunt practic împărțite în 4 grupe
Plantele și condimentele nu adaugă doar aromă preparatelor. Cele mai multe plante și condimente sunt bogate în antioxidanți. Cele mai utile plante și condimente.
Stevia este o plantă extrem de benefică pe care o puteți crește chiar și în ghiveci. Stevia este cunoscută nu numai pentru gustul său asemănător mierii, ci și pentru beneficiile sale pentru sănătatea umană.
Nucile caju, în afară de gustul lor uimitor, au extrem de multe beneficii pentru sănătate. Doar 60 g de nuci caju pe săptămână, îmbunătățesc și mențin funcțiile sistemului cardiovascular.
Varza de Bruxelles este consumată cu plăcere de destul de puține persoane, aceasta fiind însă extrem de benefică. Vedeți ce conține varza de Bruxelles.
Dacă alimentele care pot satisface foamea au potențialul de a vindeca, este adevărat și opusul - au și puterea de a îmbolnăvi. Vedeți ce înseamnă alimentația nesănătoasă și efectele ei asupra organismului
Stevia este un îndulcitor care aproape că nu conține calorii. Puteți cultiva planta de stevie acasă și puteți folosi frunzele pentru a îndulci alimente și băuturi.
Cel mai important lucru atunci când pregătiți sau mâncați conserve este că acestea sunt pregătite corespunzător. Conservele sunt, fără îndoială, o modalitate practică de a pregăti mâncarea, dar sunt ele cu adevărat dăunătoare?