Ce este benefic și pentru ce

Ce este benefic și pentru ce

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Kombucha - ciupercă de ceai care a devenit o adevărată culturăKombucha - ciupercă de ceai care a devenit o adevărată cultură
10 apr.
Kombucha este un ceai dulce cu drojdie și bacterii fermentate. Kombucha are nume japonez, rădăcini în China antică, un respect și un cult deosebit în Statele Unite.
Cele mai bune 8 proteine ​​pe bază de planteCele mai bune 8 proteine ​​pe bază de plante
09 apr.
Proteinele vegetale sunt răspunsul pentru menținerea unei diete echilibrate și a unui regim sănătos. Ce sunt proteinele vegetale?
Care sunt vitaminele solubile în apă?Care sunt vitaminele solubile în apă?
08 apr.
Vitaminele sunt acei nutrienți care asigură funcționarea normală a organismului. Informații detaliate despre vitaminele solubile în apă.
Beneficiile miraculoase ale ceaiului de sunătoareBeneficiile miraculoase ale ceaiului de sunătoare
06 apr.
Sunătoarea este una dintre cele mai populare plante din țara noastră. Ceaiul de sunătoare este administrat pentru calmare și relaxare.
Beneficiile pentru sănătate ale fructului guavaBeneficiile pentru sănătate ale fructului guava
06 apr.
Guava este foarte comună în țările asiatice, în zilele noastre găsindu-se însă și în lumea occidentală, mai ales datorită beneficiilor mari pentru sănătate.
Absorbția fierului de către organismAbsorbția fierului de către organism
05 apr.
Chiar dacă luați concentrații mari de fier în fiecare zi, trebuie să vă ajutați organismul să-l absoarbă mai bine. Acest lucru se realizează prin consumul diferitelor alimente și mai ales a celor bogate în vitamina C.
Acidul fitic - este util sau dăunător?Acidul fitic - este util sau dăunător?
05 apr.
Acidul fitic, cunoscut și sub numele de fitat, este o componentă a stratului exterior a majorității oleaginoaselor, cerealelor și leguminoaselor. Dar este oare acidul fitic benefic sau dăunător și de ce ar trebui să înmuiați oleaginoasele în prealabil?
Nutriționist: Iată cum să stați departe de lucrurile dulci!Nutriționist: Iată cum să stați departe de lucrurile dulci!
04 apr.
Pentru a vă menține un tonus bun și o talie subțire, renunțarea la dulciuri este esențială. Prea mult zahăr nu poate decât să vă dăuneze sănătății. Cum să stați departe de lucrurile dulci?
În care dintre alimente putem găsi vitamina CÎn care dintre alimente putem găsi vitamina C
04 apr.
Vitamina C ajută organismul să se absoarbă fierul în organism, dar care sunt cele mai bune alimente cu vitamina C? Cum să obțineți vitamina C.
De ce orezul brun este mai beneficDe ce orezul brun este mai benefic
04 apr.
Orezul brun este o varietate de orez extrem de sănătoasă. Orezul brun este extrem de bogat în vitamine, fier, mangan.