Conținut:
Tuturor ne este foarte clar că multe din produsele de pe piață nu corespund calității promise. Cu fiecare zi care trece, producția și vânzarea alimentelor dăunătoare cresc. Din punct de vedere statistic, acestea sunt consumate cel mai mult în marile orașe, acolo unde se respectă obișnuita metodă de alimentație.
Și ca orice lucru dăunător, consumat pe termen lung, devine periculos pentru sănătate. Mai mult, țara noastră este un paradis pentru aditivii alimentari interziși în multe țări, precum amelioratori de gust, stabilizatori, coloranți și îndulcitori.
Listă cu alimentele care ne omoară încet
Monoglutamatul de sodiu - Etichetat cu E-621, monoglutamatul de sodiu este folosit pentru a intensifica gustul. Este adăugat și în cele mai neașteptate produse.
Îndulcitori - Există pe piață destul de mulți îndulcitori. Aceștia au un puternic efect biliar, iar îndulcitorii din băuturile carbogazoase îi transformă într-un adevărat otravă.
Xilitol - E967, Sorbitol - E420. În cazul în care consumați mai mult de 30 de grame, veți avea probleme digestive.
Zaharina - E954, cunoscută și sub numele de Sweet'n'Low, Sprinkle Sweet, Twin, Sweet 10. Medicii o recomandă doar pentru persoanele cu diabet dar cu toate acestea, este adăugată masiv în numeroase produse.
Ciclamatul de sodiu - E952. Din 1969, este interzis în SUA, Franța, Marea Britanie și în multe alte țări, din cauza bănuielilor că provoacă insuficiență renală. A fost folosit pe scară largă în trecut.
Aspartam – E951. este cunoscut și sub numele de NutraSweet, Equal, Spoonful, Equal-Measure. În 1985, s-a descoperit instabilitatea chimică a aspartamului. La 30 de grade în apă carbogazoasă, se descompune în formaldehidă (un cancerigen de clasă A), metanol și fenilalanină. Nici măcar nu vă puteți închipui ce fac acestea în organismului nostru.
Acesulfam K – E950, Sweet One. În 1974, a fost recunoscut drept o otravă cu acțiune lentă, accelerând dezvoltarea tumorilor maligne.
Orez alb șlefuit - Orezul șlefuit se obține prin îndepărtarea cojii de pe boabe. Aceasta este benefică datorită conținutului de substanță cristalină, care conține sulf. Acesta este vitamina B1, tiamina, care previne și tratează boala beri-beri. Lipsa vitaminei din orezul șlefuit duce la îmbolnăviri.
Chiar și consumul de carne de pui provenind de la pui hrăniți în principal cu acest tip de orez poate duce la boala beri-beri. Boala afectează sistemul nervos, ducând la slăbiciune, pierderea poftei de mâncare, excitabilitate crescută, paralizie, cu un mare risc de deces.
Tiamină - Astăzi, tiamina este adăugată artificial la orezul șlefuit și la făina albă.
Grăsimile trans
Grăsimile trans sunt grăsimi nesaturate obținute artificial. Prin hidrogenare, uleiurile vegetale lichide se transformă în grăsimi vegetale solide, cum ar fi margarina și grăsimile de gătit. Cu toate acestea, structura lor moleculară este deformată și, pătrunzând în organismul nostru, afectează metabolismul celular.
Grăsimile hidrogenate duc la acumularea de toxine, perturbând hrănirea completă a celulelor.
Untul cu un conținut de 72.5% grăsimi și alte tipuri cu conținut sub 82.5% grăsimi nu ar trebui consumate.
Grăsimile trans se găsesc în margarină, unturile moi, amestecurile de unt de vacă și ulei vegetal, uleiul vegetal rafinat, maioneze, ketchup, fast food, prăjituri, fursecuri, biscuiți, gustări, chipsuri, popcorn, în produsele semi-preparate congelate, conservele de pește.
OMG
Alte alimente dăunătoare de pe piața noastră, care ar trebui evitate, sunt cele care conțin organisme modificate genetic. Acestea includ cacao, alune (în care se implantează gena petuniei), cartofi importați, mazărea verde conservată, porumb conservat, batoanele de porumb, cerealele cu arome și coloranți.
Alimente pline de chimicale
Bomboanele cu esență, marmeladele și dulceața, cartofii prăjiți în restaurantele fast food, hamburgerii și salatele de la McDonald's, döner, chiftele, supele solubile, piureul de cartofi, cuburile de supă, toate tipurile de cârnați, șunca, cârnații afumați și altele, mezelurile, crenvurștii, mezelurile fierte, carnea de vită (care este rotită în mașini speciale cu sare, pentru a se umfla), pepeni verzi, struguri, pâine produsă cu drojdie, ciuperci de la magazin, caise uscate, prune, înghețată, prăjituri ambalate, bomboane, ciocolată.
Fiți atenți la carnea de pui
O altă amenințare pentru sănătatea noastră este carnea de pui. Pe piață, aceasta conține hormoni feminini, așa că bărbații nu ar trebui să o consume. Dacă o consumă în mod regulat, testosteronul scade sub influența hormonilor sexuali feminini.
Alte alimente dăunătoare de pe piața noastră: cafelele solubile, ceaiurile aromate străine, maionezele, ketchupuri, sosuri și condimente, băuturi răcoritoare dulci, sucuri ambalate și căpșunile din sezonul rece.
