Diete

Diete

Изпитани диети и съвети за отслабване . Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети . Ефикасни диети за отслабване .
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Post terapeuticPost terapeutic
13 mart.
Procedura de înfometare permite organismului să se curețe de toxinele acumulate și de alte reziduuri. Beneficiile dovedite ale postului terapeutic.
Dieta ușoară cu semințe de in și iaurt, pentru curățarea organismuluiDieta ușoară cu semințe de in și iaurt, pentru curățarea organismului
10 mart.
De ce să nu ne relaxăm măcar în vacanță – vom reveni oricum în formă mai târziu. O dietă bună și puțină mișcare va ajuta la eliminarea colăceilor de grăsime. Curățați-vă cu semințe de in și iaurt
Cum să reduceți pofta de mâncareCum să reduceți pofta de mâncare
06 mart.
Dacă aveți o foame de lup, pentru a o reduce, nutriționiștii vă sfătuiesc să respectați câteva reguli de aur. Trucuri pentru a suprima pofta de mâncare.
O dietă echilibrată pentru slăbire de duratăO dietă echilibrată pentru slăbire de durată
01 mart.
Iată un exemplu de dietă săptămânală echilibrată care este potrivită chiar și pentru persoanele care suferă de diabet. Iată o dietă echilibrată de lungă durată, care pune accent pe un aport mai scăzut de calorii.
Cu dieta cu ciocolată puteți slăbi până la un kilogram pe ziCu dieta cu ciocolată puteți slăbi până la un kilogram pe zi
27 feb.
Dieta cu ciocolată este printre cele mai rapide moduri de a pierde în greutate. Se pierde un kilogram pe zi, timp în care se consumă o sută de grame de ciocolată. Este exclus consumul de zahăr și sare.
Dieta pentru hipertensiune arterialăDieta pentru hipertensiune arterială
25 feb.
Obiceiurile alimentare proaste contribuie la creșterea tensiunii arteriale. Iată care ar trebui să fie regimul și dieta alimentară pentru hipertensiune arterială.
Slăbiți 10 kilograme cu dieta franțuzeascăSlăbiți 10 kilograme cu dieta franțuzească
25 feb.
Cu ajutorul dietei franțuzești, puteți slabi 10 kilograme în două săptămâni. Este contraindicată persoanelor cu boli de stomac și inimă. Consumați carne și pește fierte și legume cu frunze.
Cum se ard caloriileCum se ard caloriile
25 feb.
Caloria este unitatea pentru măsurarea energiei corpului uman. Alimentele pe care le consumăm ne furnizează calorii prin proteine, carbohidrați și grăsimi.
Dieta Zone - tot ce trebuie să știm despre eaDieta Zone - tot ce trebuie să știm despre ea
17 feb.
Dieta Zone nu este o dietă temporară, ci un mod de viață permanent. Dieta Zone are multe beneficii care afectează diverse aspecte ale sănătății și fizice și psihice. Dezavantajele dietei Zone
Exemplu de meniu pentru o alimentație disociatăExemplu de meniu pentru o alimentație disociată
11 feb.
Alimentația disociată este un acel mod de a mânca, în care diferite produse sunt consumate la un anumit interval de timp și nu sunt amestecate.
Dietă cu sfeclă roșieDietă cu sfeclă roșie
10 feb.
Sfecla roșie este extrem de benefică și este adesea inclusă în regimul diverselor diete. Vedeți un exemplu de dietă cu sfeclă, precum și un cocktail delicios care reduce tensiunea arterială.
Dieta cu ouă care topește 5 kilograme într-o săptămânăDieta cu ouă care topește 5 kilograme într-o săptămână
21 ian.
Specialiștii subliniază că această dietă poate fi repetată de cel mult 4 ori - este obligatorie o pauză de 2 luni.
Cele mai potrivite alimente înainte de antrenamentCele mai potrivite alimente înainte de antrenament
19 ian.
Este de netăgăduit că antrenamentul este extrem de important pentru a vă menține tonusul și a fi sănătos. Dacă însă dorim să obținem rezultate vizibile, dieta are o mare importanta.