Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Ce să mâncăm dacă avem Helicobacter PyloriRitmul de viață de astăzi nu permite omului modern să mănânce la timp și să consume mâncare sănătoasă și benefică. Acest fapt creează condiții adecvate pentru dezvoltarea bolilor gastro-intestinale....
Ce să mâncăm dacă suferim de gutăApa de la robinet la care se adaugă puțin suc de lămâie sau portocale pentru a o face alcalină este benefică pentru bolnavii de gută. Cel mai important lucru este să bei suficiente lichide....
De ce este obligatoriu să mâncăm zmeură?Pentru a vă stimula metabolismul, cel mai bine este să mâncați o mână din fructele delicioase la micul dejun. Sunt potrivite și pentru mesele intermediare....
De ce să mâncăm mai multe căpșuni?Căpșuni pentru un sistem digestiv sănătos
Căpșunile sunt bogate în fibre, benefice pentru funcționarea corectă a sistemului digestiv și au grijă de echilibrul florei intestinale....
Ce să mâncăm dacă suferim de hemoroizi?Este foarte important să se mențină dieta hemoroidală pentru a preveni apariția constipației cronice, pentru a restabili deficitul de fier în sângerările hemoroidale....
Ce să mâncăm atunci când avem anemieSunt un aliment sănătos ca și parte a unei dietei, dar pentru că sunt de asemenea bogate în calciu, este posibil să nu determine creșterea nivelului de fier din organism....
Ce să mâncăm dacă suferim de colităDieta 4 pentru colita cronică
Dieta 4 pentru colita cronică este utilizată pentru bolile intestinale acute, cum ar fi colita ulceroasă și boala Crohn, enterocolita....
Bomboane sănătoase de jeleuSe pun la frigider pentru 8-10 ore.
Jeleurile sănătoase sunt gata.
În această rețetă, sucul și mierea nu sunt fierte, ceea ce păstrează beneficiul și gustul maxim....
Chiftele sănătoase de QuinoaAranjați chiftelele finite pe hârtie de bucătărie pentru a se scurge excesul de grăsime. Servim cu o salată de iaurt.
Notă: Chiftele de Quinoa pot fi coapte în cuptor pentru a le face mai sănătoase....
Gofre sănătoase de cacaoDupă ce s-au bătut bine se adaugă treptat făina, împreună cu praful de copt și cacaua.
Coaceți amestecul rezultat într-un dispozitiv pentru gofre, preîncălzit, până când acestea sunt gata....
Brioșe sănătoase cu mereUn mic dejun al campionilor grozav și un desert delicios, pentru o gustare cu conștiința curată!
* Cantitatea de îndulcitor poate fi mărită dacă dorim ca brioșele sănătoase cu mere să fie mai dulci....
Brioșe sănătoase cu brânzăBrioșele sănătoase cu brânză se coc în cuptor la 200 de grade pentru aproximativ 30 de minute....
Bomboane sănătoase de ciocolatăLe punem la frigider pentru 1 oră și gata.
Bomboanele sănătoase de ciocolată sunt gata....
Ce să mâncăm atunci când avem hiperaciditate gastricăArsurile la stomac (hiperaciditatea gastrică) reprezintă chestiuni pe care mulți oameni le-au experimentat după ce au mâncat....
Ce conține usturoiul și de ce ar trebui să-l mâncăm?Doar un cățel de usturoi pe zi are beneficii uriașe pentru sănătate....
Cupcakes-uri sănătoase cu dovlecelAranjați formele într-o tavă și coaceți la cuptorul încins la 180 de grade pentru aproximativ 15-20 de minute. Scoateți și serviți-le reci.
Atât de multe cupcakes-uri delicioase și sărate!...
Înghețată sănătoasă de zmeurăProcedați astfel pentru ca înghețata sănătoasă de zmeură să se odihnească puțin la temperatura camerei.
Să aveți poftă!...
Salată sănătoasă, de ouăDatorită combinației cu piureul de cartofi, această salată sănătoasă de ouă poate fi servită ca un fel de mâncare principal - de exemplu, o cină ușoară sau un prânz sănătos....
De ce să mâncăm dovleac?;
-Trebuie să mâncăm dovleac deoarece conține o vitamină rară - K, necesară pentru coagularea corectă a sângelui, și vitamina D, cea mai necesară în timpul iernii, când aproape nu există opțiune pentru aceasta;
-Trebuie...
Ce să mâncăm atunci când suferim de glandă Hashimoto?Există puține dovezi, totuși, că eliminarea cerealelor fără gluten este benefică pentru sănătate....
Ce să mâncăm atunci când avem rezistență la insulină?Grăsimi sănătoase
În ceea ce privește grăsimile sănătoase, peștele nu este singura sursă, există și multe altele....
Brioșe sănătoase cu făină de roșcoveBrioșele sănătoase cu făină de roșcove se fac rapid și sunt uimitor de moi și gustoase!...
Bomboane sănătoase cu ovăz și mereDecojim, curățăm și răzuim merele.
Le amestecăm cu celelalte ingrediente și le lăsăm în frigider timp de 2-3 ore.
Din compoziție formăm bile.
Le aranjăm într-o tavă teflonată și coacem bomboanele timp de aproximativ...
Supă sănătoasă de linte roșieO supă de linte roșie, sănătoasă - delicioasă, hrănitoare dar în același timp și o linte de post.
Turnați 2 litri de apă într-o oală, puneți-o pe aragaz la fiert.
Într-o tigaie turnași uleiul și încă pe atâta apă....
De ce ar trebui să mâncăm mai multă sfeclă roșie?Sunt responsabili pentru culoarea roșie și proprietățile antiinflamatorii și antioxidante.
Și toate aceste ingrediente contribuie la următoarele 6 beneficii pentru sănătate ale consumului de sfeclă roșie....
Ce să mâncăm când avem greață și stare de vomăEste important să beți suficientă apă minerală pentru a restabili echilibrul de minerale afectat de deshidratarea cauzată de vărsături....
