Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Shake proteic de casă pentru slăbitTurnați shake-ul proteic de casă pentru slăbit în două pahare înalte.
Consumați shake-ul proteic ca înlocuitor pentru micul dejun, prânz sau cină....
Shake proteic de casă, ideal după antrenamenteTurnați shake-ul de proteine într-un pahar și serviți.
Shake-ul proteic de casă pentru recuperarea după antrenament este delicios și îl puteți prepara foarte ușor și rapid....
Smoothie de proteine cu mere, nucă de cocos și fulgi de ovăzSmoothie-ul proteic cu mere, cocos și fulgi de ovăz este hrănitor, delicios și vă va furniza proteinele de care corpul dvs. are nevoie pentru a fi puternic și sănătos....
Alimente bogate în proteineEste o sursă grozavă de proteine și ne oferă aproximativ 26-30 de grame de proteine per porție....
Shake proteic de banane și brânză de vaci cu albuș de ouShake-ul proteic de banane și brânză de vaci cu albuș de ou este gata....
Shake de proteine pentru copiiShake-ul de proteine pentru copii (dar nu numai pentru copii) - nu este doar gustos ci și extrem de benefic....
Shake de proteine pentru slăbitDacă sunteți vegan, puteți folosi proteine de orez brun.Sunt puțin mai scumpe, dar merită. Să fiți sănătos!
Shake-ul de proteine pentru slăbit este gata....
Smoothie de proteine pentru sportiviAcest smoothie oferă doză necesară de proteine, fibre și antioxidanți.
Smoothie-ul cu proteine pentru sportivi este gata....
Clătite proteice deosebiteClătitele proteice ies pufoase și deosebite.
Combinați-le cu ce doriți - cu unt de arahide, tahini, fructe etc.
Clătitele proteice deosebite sunt gata....
Proteine din soia - ce trebuie să știmProteina din soia este 90% proteină. Celelalte proteine vegetale nu au întreaga valoare nutritivă pe care o are soia....
Batoane proteice pentru desertDacă nu obțineți suficiente proteine din nuci și semințe, adăugați în batoanele proteice pentru desert o doză de pudră proteică cu aromă de vanilie....
Clătite proteice cu bananeTurnați apoi un polonic din amestecul de clătite și prăjiți fiecare clătită proteică pe ambele părți, până devine brun-aurie.
Clătitele proteice cu banane sunt gata....
Batoane proteice crocante, cu cajuDupă ce s-au întărit bine, deserturile noastre proteice sunt gata de mâncat!
Batoanele trebuie păstrate la frigider!
Batoane proteice crocante din caju pentru o gustare rapidă în orice moment....
Bomboane proteice rapid de preparatPot fi consumate imediat sau bomboanele proteice rapid de preparat pot fi păstrate la frigider pentru o perioadă....
Cele mai bune 8 proteine pe bază de planteUnele proteine vegetale nu doar concurează cu carnea, ci au și mai multe proteine....
Clătite cu fulgi de ovăz, banane și proteine Ungeți clătitele din fulgi de ovăz cu banane și proteine, cât sunt calde încă, cu unt de cocos și bucurați-vă de gustul lor perfect.
Poftă bună!...
Prăjitură proteică finăPrăjitura cu zmeură este fragedă, ușoară, suculentă și bogată în proteine!
Poftă bună la această prăjitură proteică fină!...
Batoane proteice cu mere și prunePuneți zahărul brun într-un blender sau o râșniță de cafea și măcinați-l. Adăugați coaja de măr și prunele tăiate în bucăți, apoi mai măcinați, dar nu foarte fin.
Adăugați fulgii de porumb sfărâmați, tărâțele de ovăz, fulgii...
Plăcințele proteice fără gluten la tigaiePlăcințele proteice fără gluten la tigaie se servesc cu iaurt....
Shake proteic veganTurnați shake-ul de proteine într-un pahar și serviți.
Shake-ul proteic vegan este delicios și sănătos....
O gustare proteică rapidăDacă preferați, puteți amestecă într-un blender și puteți consuma această gustare proteică rapidă sub formă de smoothie....
Câte proteine sunt în soia?-85 g de tofu ambalat în apă conține 6 până la 13 grame de proteină de soia;
-85 g de tofu de mătase conține 6 grame de proteină de soia;
-230 g de lapte de soia obișnuit conține 3 până la 10 grame de proteină de soia...
Trufe cu aromă de căpșuni și cacao, bogate în proteineApoi modelăm trufele bogate în proteine, le rulăm prin cacao și sunt gata pentru a fi savurate!...
Cheesecake proteic cu skyrSe amestecă skyr-ul și pudra proteică, care a fost dizolvată anterior în apă (aproximativ 100 ml).
Se amestecă totul și apoi lăsați cheesecake-ul la frigider 3-4 ore.
Cheesecake-ul proteic cu skyr este gata....
