Ce este benefic și pentru ceCe să gătescCuriozitățiCurte și GrădinăMasa festivăNutriție pentru cei cu problemePublicatii PRSfaturi culinareȘtiri culinare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Ardeii roșii - de ce sunt atât de beneficiArdeii roșii și verzi, atât proaspeți, cât și copți, dulci sau iuți, sunt în mod constant delicioși. Ardeii roșii sunt o sursă de multi vitamine sau o adevărată fabrică de vitamine.
02 maj
Cele mai dăunătoare obiceiuri alimentareLista obiceiurilor alimentare dăunătoare care vă distrug viața de zi cu zi, silueta și stima de sine. Vedeți care obiceiuri sunt dăunătoare și care nu sunt.
25 apr.
Care alimente sunt acide?Alimentele pe care le consumăm în fiecare zi au un impact direct asupra sănătății noastre. S-a dovedit despre cancer că este o consecință a acidității crescute din organism.
23 apr.
Semințe de muștar - beneficii și utilizăriSemințele de muștar sunt atât de populare încât sunt menționate în Noul Testament. Proprietățile medicinale ale semințelor de muștar sunt unice și se datorează compoziției sale bogate.
23 apr.
Suc de conopidă - de ce ar trebui să-l bem?În ultimii ani, sucul de conopidă a câștigat popularitate ca și o băutură sănătoasă care oferă numeroase beneficii organismului. Să vedem beneficiile consumului de suc de conopidă. Cum se prepară sucul de conopidă
22 apr.
Alimente periculoase pentru smalțul dințilorMenținerea dinților și gingiilor sănătoase este esențială pentru sănătatea orală generală. Unul dintre aspectele critice ale unei bune igiene orale este protecția smalțului dentar.
21 apr.
Indicele glicemic al diferitelor ingredienteAlimentele fiind diferite, implicit au valori ale indicelui glicemic diferite. Alimentele sărace în calorii sunt mai bogate în fibre, au un indice glicemic mai mic și în consecință, datorită lor slăbim. Acestea sunt alimente precum fructele, legumele, p
20 apr.
Rozmarinul - planta miracol pentru gătit, sănătate și frumusețeRozmarinul este folosit de mii de ani în gătit și în medicină și este cunoscut pentru capacitatea sa de a stimula mintea, de a îmbunătăți memoria și concentrarea.
19 apr.
Cele mai bune alimente alcalineAlimentele alcaline sunt o modalitate plăcută și ușoară de a restabili echilibrul organismului, de a ne crește energia, de a îmbunătăți metabolismul și digestia, de a ne întări imunitatea.
18 apr.
Când și ce fel de ceai să bemCeaiul este o băutură sănătoasă, mai ales în lunile reci, când toată lumea are nevoie de ceva cald. Ceaiul nu trebuie băut pe stomacul gol. Este bine să mâncați ceva înainte de prima înghițitură de ceai.
18 apr.
Deficitul de vitamina DLipsa vitaminei D în dietă poate duce la scleroză multiplă, diabet de tip 2, depresie, boli cardiovasculare, hipertensiune arterială și multe altele.
05 apr.
Chia - beneficii, utilizare și doza zilnică permisăConsumul de chia scade colesterolul. Utilizarea semințelor de chia îmbunătățește sistemul circulator. Acest lucru este important pentru buna funcționare a mușchiului inimii
01 apr.
Alimente bogate în proteineProteina este un nutrient format din aminoacizi care este necesar pentru creșterea și funcționarea corectă a corpului uman. Acestea sunt surse excelente de proteine.
28 mart.