Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
De ce avem nevoie de magneziuCu cât deficitul de magneziul este mai profund, cu atât individul devine mai sensibil, nervos și îngrijorat....
Biscuiți sănătoși cu unt de arahideUrmătorul ingredient este untul de arahide, care va mai îmbogăți și mai mult amestecul cu ovăz. Este recomandabil să îl folosiți la temperatura camerei pentru a fi mai ușor de amestecat....
Biscuiți de casă sănătoși, cu chiaBiscuiții sunt foarte gustoși, crocanți și cel mai important - sănătoși!
Este bine să îi depozitați într-un recipient ermetic pentru a nu se întări prea mult.
Biscuiți de casă sănătoși, cu chia sunt gata....
Ceai de șofran pentru ochi sănătoșiDacă doriți, puteți adăuga frunze de mentă sau ceai verde pentru a îmbunătăți gustul și efectele benefice.
Se strecoară într-un pahar și se îndulcește cu miere....
Biscuiți sărați sănătoși, cu semințePoftă bună cu acești biscuiți de casă cu semințe sănătoși, delicioși și crocanți!...
Biscuiți sănătoși cu lămâie și fulgi de ovăzSe pun la cuptorul preîncălzit la 180 de grade pentru 20-25 de minute sau până capătă un bronz închis pe margini....
Mic dejun sănătos și plin de energieRaportul dintre ingrediente ține efectiv de gustul fiecăruia.
Micul dejun sănătos și plin de energie este gata....
Alimentele bogate în fier și de care avem atâta nevoieDin fericire, nu este dificil, deoarece aveți de unde alege....
Sare de marePentru a vă vindecă picioarele umflate aveți nevoie de o baie de sare de mare, floare de tei și mentă....
Pește copt în crustă de sarePeștele va prelua câtă sare are nevoie. Nu vă faceți griji că va fi prea sărat.
Servirea se face astfel:
Se sparge crusta de sare cu un ciocan, se scoate peștele și se desfac fileurile de pește....
Creveți copți pe pat de sareCoacem timp de 4 minute și apoi îi întoarcem și pe partea cealaltă, pentru aceeași perioadă de timp.
Semnul că aceștia sunt gata îl reprezintă "inelul" de lângă coadă, care devine alb....
Pui copt pe pat de sarePentru această rețetă este bine să folosiți sare de mare, fie grosieră, fie fină. Nu veți avea nevoie de tot pachetul, doar de o cantitate care să acopere fundul unei tăvi adânci, în care veți coace puiul....
Cum să reduceți consumul de sare?Dar nu duceți război cu voi înșivă pentru sare, aveți puterea să controlați cantitățile consumate.
Vedeți și:
- Cantitatea de sare benefică pentru sănătate;
- Sarea - beneficii și dezavantaje....
Dulceață de smochine verzi și sare de lămâieTurnăm smochinele, când siropul este de grosimea dorită adăugăm sarea de lămâie și stingem focul. Se pune în borcane, care se închid imediat.
Dulceața nu are nevoie de sterilizare!...
Câtă sare de lămâie se pune la dulceață?Sarea de lămâie poate fi adăugată și în apa în care se înmoaie fructele tăiate pentru dulceață. Astfel, acestea nu vor căpăta o culoare închisă....
Câtă sare putem mâncă zilnic și cum să ajustam cantitatea consumatăPuteți consuma un praf de sare de Himalaya roz, amestecată cu apă, dimineața, pentru a obține un echilibru optim al fluidelor, pentru a preveni deshidratarea și pentru a vă ajuta în cazul în care aveți tensiunea arterială...
Regulile pentru gătitul cu adevărat sănătosConsumul de grăsimi
Grăsimile sănătoase sunt importante atât pentru sănătatea noastră, cât și pentru plăcerea gustului. Gătiți cu grăsimi sănătoase în mod moderat....
Doradă la cuptor, în înveliș de sareDeoarece peștele este complet acoperit de sare, acesta va fi ghidul dvs. pentru când va fi gata.
Coacem dorada la 200 de grade, rezistențe superioară și inferioară, cu ventilator, în cuptorul preîncălzit....
Câtă miere poate fi mâncată zilnic?Mierea va avea efectele sale vindecătoare doar dacă este consumată în doze zilnice normale.
Doza zilnică pentru un adult este de aproximativ 100 de grame....
Terci sănătos de bulgurLa final, adăugați untul de vacă și brânza.
Dacă preferați terciul dulce, după ce s-a răcit puteți adăuga miere după gust.
Terciul sănătos de bulgur pentru sănătate este gata.
Poftă bună!...
Este sănătos consumul de ceai?Deși unele băuturi oferă mai multe beneficii pentru sănătate decât altele, există o mulțime de dovezi că băutul regulat de ceai poate avea un impact de durată asupra sănătății tale....
Focaccia italiană originală cu rozmarin și sare de mareAsezonați cu sare sub formă de solzi și stropiți generos cu rozmarin.
Se coace la 200 de grade aproximativ 15-20 de minute....
Idei de sosuri pentru fripturiDacă aveți nevoie de un sos rapid, care să fie destul de gustos ca supliment la fripturi, cumpărați smântână fermentată și brânză topită....
Câtă și ce fel de apă să bemCine ar putea evalua câtă apă aveți nevoie în fiecare zi, să vă spună că trebuie să beți doar apă minerală sau exact invers....
Câtă cofeină este într-o ceașcă de cafea?Câtă cofeină conține o ceașcă de cafea?
Să vedem câta cofeină conține o ceașcă de cafea, în funcție de tipul de cafea pe care îl consumați....
Gustări de de post pentru petrecereAlternați-le cum doriți, iar înainte de a le servi, stropiți-le cu ulei de măsline și presărați-le cu sare, dacă este necesar.
Sunt gustări extrem de proaspete, potrivite pentru vin alb sau vin rose....
Murături țărănești doar cu sareProdusele se spala si se aranjeaza in borcane de sticlă sau alte recipiente potrivite.
Se fierbe apoi saramura doar din apă și sare.
Se lasa puțin la răcit ca să se poată turna peste legume....
Condimente potrivite pentru carne de vităȚelina
O tocană de vită adevărată nu ar avea gust fără rădăcină de țelină sau măcar frunze de țelină (dacă nu aveți rădăcină)....
