Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Înghețată sănătoasă de zmeurăProcedați astfel pentru ca înghețata sănătoasă de zmeură să se odihnească puțin la temperatura camerei.
Să aveți poftă!...
Salată sănătoasă, de ouăDatorită combinației cu piureul de cartofi, această salată sănătoasă de ouă poate fi servită ca un fel de mâncare principal - de exemplu, o cină ușoară sau un prânz sănătos....
Reguli de aur în prepararea cafelei turceștiDe asemenea, puteți pregăti cafeaua turcească Mocca , aromată, acasă, respectând următoarele câteva reguli „de aur”....
Supă sănătoasă de linte roșieO supă de linte roșie, sănătoasă - delicioasă, hrănitoare dar în același timp și o linte de post.
Turnați 2 litri de apă într-o oală, puneți-o pe aragaz la fiert.
Într-o tigaie turnași uleiul și încă pe atâta apă....
Budincă sănătoasă de chia și afinePentru acest lucru, eu folosesc un iaurt care este mai cremos și pufos, ceea ce permite adăugarea chiar și a mai mult de 6 linguri.
Adăugați afinele și semințele de chia....
Budincă de banane sănătoasă cu chiaDupă aceea din nou un strat de chia și câteva felii de banană pentru a da o consistență diferită.
Se decorează apoi cu bucățele de ciocolată neagră și migdale feliate....
Reguli de bază pentru congelarea peșteluiPeștele este unul dintre cele mai sănătoase alimente, care ar trebui să fie pe masa noastră de cel puțin 2-3 ori pe săptămână. Gospodinele practice pot congela peștele urmând următoarele reguli de bază....
Exemplu de meniu pentru o alimentație disociatăFolosiți rețetele de pe site pentru a vă menține un meniu zilnic variat, în cadrul dietei alimentare disociate....
Salată sănătoasă de grașiță cu sos de iaurtSalata sănătoasă de grașiță cu sos de iaurt este gata....
Pâine sănătoasă cu bananePentru a vă face viața mai ușoară, puteți pregăti aluatul din seara precedentă și lăsați-l să crească peste noapte, iar dimineața veți avea un mic dejun sănătos și gustos....
Înghețată sănătoasă cu mangoFolosiți pahare înalte pentru servire în care turnați mai întâi un strat de piure de mango, apoi un strat de iaurt îndulcit, iar apoi din nou un strat de mango....
Regulile pentru gătitul cu adevărat sănătosCheia pentru o alimentație benefică și un gătit sănătos constă în utilizarea ingredientelor proaspete și alegerea proporțiilor potrivite de alimente sănătoase precum fructe și legume.
1....
Care sunt tehnicile de aur pentru blanșarea perfectăPentru unele, tot ce este nevoie este să fie stropite cu o astfel de apă....
Idei pentru smoothie-uri sănătoase de dimineațăÎn magazinele de alimente sănătoase, precum și în marile supermarketuri, puteți găsi tot ce aveți nevoie pentru bomba voastră energetică de dimineață....
Beți suc de gutui pentru o inimă sănătoasăSucul de gutui gustos și sănătos se bea îndulcit cu miere, o jumătate de pahar pe zi. Iarna, este foarte important pentru sănătate deoarece, pe lângă îngrijirea inimii, întărește imunitatea și luptă împotriva răcelilor....
Reguli pentru uscarea ciupercilorAceastă pudră este un condiment ideal pentru carne, o bază pentru sosuri și transformă o omletă într-un deliciu incredibil pentru simțuri....
Reguli pentru prepararea ceaiuluiSpre deosebire de multe alte țări europene, unde consumul de ceai este considerat ceva complet normal, în țările asiatice există anumite reguli pentru prepararea lui, iar ceremoniile legate de pregătirea și servirea ceaiului...
Cremă sănătoasă de banane cu chia, nuci și cacaoLăsați crema cu semințe de chia să se odihnească în frigider timp de 1 oră și savurați-o ca o gustare sănătoasă sau desert, presărând nuci măcinate înainte de servire.
Să aveți poftă!...
Salată sănătoasă cu quinoa și spanacMâncați salata sănătoasă de quinoa și spanac în mod regulat și fiți fericiți....
Reguli pentru o talie subțireEste suficient să urmați câteva reguli ale persoanelor slabe.
Principalele reguli pentru o talie subțire sunt:
Beți apă
Una dintre cele mai importante reguli este să beți suficientă apă în fiecare zi....
Limonadă foarte sănătoasă, cu ghimbir și mentăServiți limonada sănătoasă și aromată cu cuburi de gheață....
Supă cremă ușoară și sănătoasă cu feniculSavurați combinația de cartofi fierți și fenicul!
Poftă bună!
Supa cremă ușoară și sănătoasă cu fenicul este gata....
Alimente și obiceiuri pentru o inimă sănătoasăMâncarea pe care să pariezi pentru o inimă sănătoasă
Plantele proaspete
Plantele proaspete fac multe alte alimente mai sănătoase pentru inima prin înlocuirea sării, grăsimilor și colesterolului....
Ce să mâncăm pentru oase sănătoase?Pași importanți pentru menținerea oaselor sănătoase prin alimentație
- Purificarea organismului pentru o perioadă de 3 până la 20 de zile în fiecare sezon și alimentație și nutriție corespunzătoare....
Cele mai bune alimente pentru o dantură sănătoasăVă ajută să vă bucurați de un stomac sănătos, să fiți plin de viață și de energie. În plus, consumul regulat de iaurt împrospătează imediat respirația....
Alimente pentru floră intestinală sănătoasă și peristaltism bunFulgi de ovăz
Reprezintă unul dintre alimentele preferate ale celor care urmăresc alimentația sănătoasă și menținerea unei forme bune....
