Vitamine

Vitamine

Informații despre vitamine, folosirea lor, funcțiile lor și alimentele în care se găsesc. Vitaminele necesare organismului uman.
QuercetinaVitamineQuercetina
16 nov.
Rosi Stoyanova
ColinaVitamineColina
09 jun.
Admin
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
CatechineCatechine
27 apr.
Catechinele sunt polifenoli naturali care sunt de până la 100 de ori mai eficienți decât vitamina C în combaterea neutralizării radicalilor liberi. Catechinele aparțin grupului de flavonoide. Surse de catechine.
Vitamina B4Vitamina B4
26 apr.
Colină este similară cu vitaminele și aparține grupului lor sub denumirea de Vitamina B4. Vitamina B4 participă la procesele de formare a sângelui. Surse de vitamina B4
Vitamina B13 (acid orotic)Vitamina B13 (acid orotic)
25 apr.
Acidul orotic sau vitamina B13 este un compus asemănător vitaminei. Acidul orotic este implicat în procesele metabolice ale proteinelor. Proprietățile și deficiența vitaminei B13.
Vitamina B2Vitamina B2
19 apr.
Vitamina B2 face parte din complexul de vitamine B și este cunoscută și sub numele de riboflavină. Vitamina B2 este importantă pentru organism, deoarece participă activ la metabolismul grăsimilor, proteinelor și carbohidraților.
Vitamina B6Vitamina B6
17 apr.
Vitamina B6 este cunoscută și sub numele de piridoxină. Face parte din complexul B și este o vitamină solubilă în apă. Informații despre vitamina B6, beneficii, deficit de vitamina B6 și supradozaj.
Beta-carotenBeta-caroten
27 feb.
Beta-carotenul este poate cel mai cunoscut dintre cei aproximativ 50 de carotenoizi cunoscuți. Funcțiile beta-carotenului, sursele și proprietățile beta-carotenului.
Luteina - ce trebuie să știm despre eaLuteina - ce trebuie să știm despre ea
03 feb.
Luteina se găsește în unele alimente verzi, dar ce face aceasta pentru corpul uman? Iată întrebarea al cărei răspuns va face lumină asupra beneficiilor luteinei.
Vitamina B1 - TiaminaVitamina B1 - Tiamina
01 feb.
Vitamina B1, numită și tiamină, este un membru al familiei vitaminei B și este cel mai bine cunoscută pentru rolul său în prevenirea bolii Beri - Beri care se caracterizează prin lipsa elementelor nutritive.
ProbioticeProbiotice
29 ian.
Probioticele sunt o clasă de bacterii benefice care ajută proceselor digestive. Principalele simptome ale deficitului de probiotice și sursele lor.
Vitamina B ComplexVitamina B Complex
07 ian.
Informații despre complexul de vitamine B. Pentru ce este util complexul de vitamine B și ce vitamine sunt incluse în el. Deficitul complexului de vitamine B.