Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Când și ce fel de ceai să bemCeaiul este o băutură sănătoasă, mai ales în lunile reci, când toată lumea are nevoie de ceva cald. Ceaiul nu trebuie băut pe stomacul gol, mâncați ceva dimineața înainte de prima înghițitură de ceai....
Ceai de Physalis - de ce ar trebui să-l bem?Există multe tipuri diferite de ceai - de la fructe sau plante la cele pentru detoxifiere și întărirea sistemului imunitar. Răspândit în întreaga lume, ceaiul de physalis nu este încă atât de popular în țara noastră....
Ceai de coacăze - de ce ar trebui să-l bemTurnați frunzele cu apă clocotită și lăsați-le să stea timp de 15-20 de minute. La frunze se pot adăuga și bucățele de crenguțe de coacăz, iar opțional și fructe....
De ce să bem suc de ananasDeși patria ananasului delicios este departe, în sudul Braziliei, astăzi acesta este popular peste tot. Proprietățile sale minunate sunt nenumărate, dar în primul rând ananasul are un efect benefic în lupta împotriva kilogramelor...
De ce este important să bem ceai de mușețel în mod regulat?Ceaiul de mușețel este o băutură făcută din mici flori asemănătoare cu margaretele. O cană de ceai cald de mușețel este ca o îmbrățișare - vă ajută să vă relaxați și să vă simțiți confortabil....
Ce fel de apă să bem?Să vedem care sunt caracteristicile diferitelor tipuri de apă pe care le bem cel mai des, pentru a fi informați și a face cea mai utilă alegere pentru noi....
Câteva motive să bem ceai de măceșeCâteva căni de ceai pe zi calmează simptomele de anxietate, nervozitate, depresie și alte probleme psihice....
Suc de conopidă - de ce ar trebui să-l bem?Conopida este o legumă hrănitoare, plină de vitamine, minerale și antioxidanți. În ultimii ani, sucul de conopidă a câștigat popularitate ca și băutură sănătoasă care oferă numeroase beneficii organismului.
În acest articol...
Câtă și ce fel de apă să bemCare este cea mai benefică apă pentru noi
Următorul lucru pe care îl discutăm este despre cea mai benefică apă pentru noi....
Ceaiul de hibiscus - ce trebuie să știmCeaiul este o băutură foarte populară, este chiar discutabil dacă renumita cafea îl depășește în acest sens. Sunt cunoscute diferite soiuri de ceai - negru, verde, fructe, din plante și multe altele....
Ceai de gutuie - la ce ajută?Ceaiul din frunze de gutui poate fi folosit și ca sedativ împotriva insomniei, împreună cu ceaiul din semințe de gutuie....
De ce să folosim scorțișoară?Scorțișoara are un parfum unic și puternic, care nu poate fi confundat. Este un condiment indispensabil pentru multe tentații dulci de toamnă-iarnă. Nu putem rămâne indiferenți la mirosul proaspăt al plăcintei cu mere și...
De ce să facem carne tocată de miel?Carnea tocată de miel este unul dintre ingredientele de bază în bucătăria noastră națională. Există zeci de feluri de mâncare care se pregătesc cu acest tip din carne. Folosim carnea tocată de miel pentru supe, feluri principale...
Ceai de cimbrișorSe fierbe lichidul timp de 10-15 minute.
Decoctul din plante se ia în trei părți egale în timpul zilei, de preferință înainte de mese. Îndulcim ceaiul aromat cu miere de albine....
Ceai de ghimbirOpriți imediat focul și lăsați ceaiul să stea timp de 15 minute sub capac.
Apoi, strecurați și îndulciți ceaiul de ghimbir cu miere și suc de lămâie/sucul de la o jumătate de lămâie....
Ceaiul de păpădie - ce trebuie să știm despre elCeaiul de păpădie în problemele metabolice
Consumul regulat de ceai de păpădie ajută la îmbunătățirea proceselor metabolice....
Ceapa roșie - de ce este atât de benefică?Toți reprezentanții săi - ceapă, usturoiul, hașma, prazul, ceapa chinezească sunt cunoscuți și utilizați pe scară largă. Cea mai cultivată dintre toate aceste legume este ceapa....
Ceară de albine - ceea ce trebuie să știm despre eaCantitatea de ceară lichidă formată este trecută prin porii glandelor și iese la suprafață.
Deoarece aerul are o temperatură mai scăzută, ceara se solidifică imediat, formându-se mici plăci de ceară....
La ce să folosim frunzele de sfeclă?Căpățânile de sfeclă, împreună cu frunzele, fac parte din familia legumelor dulci. În această grupă se regăsesc alături de alte legume verzi precum spanacul, varza creață, spanacul sălbatic și alte plante de câmp, toate...
De ce este obligatoriu să mâncăm zmeură?Zmeura roșie este cea mai populară în țară noastră. Pe lângă aceasta însă, mai sunt și zmeura neagră, cea de culoare violet și galben-aurie. Au beneficii similare pentru sănătate....
De ce să mâncăm mai multe căpșuni?Într-o ceașcă de ceai cu căpșuni se găsește peste 100% din doza zilnică recomandată a acestei vitamine valoroase....
De ce să consumăm mai mult avocado?Avocado este un fruct bogat în grăsimi mononesaturate. Corpul uman le transformă ușor în energie și ajută la absorbția grăsimilor din alte alimente. Adăugați avocado în salate și supe. Astfel, corpul vostru va avea protecție...
Ce să mâncăm dacă suferim de hemoroizi?cod, merluciu, știucă) - care conțin mult fier;
- Fructe (banane, mere, struguri) și compoturile acestora;
- Hrișcă, orz, fulgi de ovăz, terci de orz;
- Miere;
- Legume fierte si crude (conopida, morcovi, ceapă...
Ce să mâncăm dacă suferim de colităDintre băuturi sunt potrivite ceaiul, în special ceaiul verde și apa plată.
Recomandări pentru nutriție în colită
Atunci când urmați o dietă pentru colită, este necesar să renunțați la multe alimente obișnuite....
Ce să mâncăm dacă suferim de gutăÎn restul timpului, când pacientul nu este în criză, se pot bea 1-2 căni de ceai sau apă alcalină dimineața, iar mâncarea trebuie să fie în principal alcalinizantă....
Ceai de slăbit, pentru adulțiEste recomandat să susținem efectul ceaiului de slăbire prin consumul de alimente bogate în fibre, mai multă mișcare și dormind mai bine, pentru că toate organele noastre să funcționeze armonios....
Ceai de oregano (Origanum vulgare)Ceaiul de oregano este plăcut și are miros de fân ușor uscat.
Merge bine cu mentă, roiniță, sunătoare, măceș.
Planta este preparată sub formă de decoct....
Ceai de slăbit cu ghimbirAdăugați coaja de portocală și ceai verde - în cazul în care nu aveți frunze uscate, puteți folosi la pliculeț.
Imediat ce dă în clocot, se așteaptă 2-3 minute și se ia de pe foc....
Ceaiul de rozmarin - ce îl face atât de beneficPentru ceai, în cea mai simplă formă, aveți nevoie doar de o parte din frunzele plantei și de apă fierbinte....
Cum să preparăm ceaiul de ghimbir!Ceaiul de ghimbir poate fi combinat pentru aromă cu un alt tip de ceai. Într-un astfel de caz, se prepară diluând ceaiul de ghimbir gata preparat cu ceai negru sau verde tot gata preparat....
