Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Înlocuitorii sănătoși ai lapteluiLapte de soia
Cel mai popular înlocuitor de lapte este băutura de soia. Este îmbogățită cu calciu și vitaminele B12 și D2....
Înlocuitori ai cafelei, pe care trebuie să-i încercațiLapte de aur
Reprezintă un excelent înlocuitor al cafelei, neconținând cofeină. Băutura caldă include condimente inspirate precum ghimbir, scorțișoară, turmeric și piper negru....
Uimitorii cartofi copți ai buniciiCartofi copți, simpli și economici, după rețeta bunicii.
Cartofii trebuie să fie din cei cu coaja subțire sau folosiți cartofi noi.
Spălați-i bine și puneți-i la fiert în apă cu sare.
Se lasă apoi să se usuce și,...
Biscuiți sărați sănătoși, cu semințePoftă bună cu acești biscuiți de casă cu semințe sănătoși, delicioși și crocanți!...
Biscuiți sănătoși cu unt de arahideÎnainte de a-i servi, biscuiții sănătoși și delicioși trebuie să se răcească complet.
Biscuiții sănătoși cu unt de arahide se păstrează într-o cutie etanșă timp de până la o săptămână....
Biscuiți de casă sănătoși, cu chiaSeparat, batem ușor albușurile spumă cu un praf de sare și adăugăm laptele de cocos, zeama de lămâie și adăugăm zahărul, amestecând până se topește....
Ceai de șofran pentru ochi sănătoșiPuneți apa la fiert și imediat ce dă în clocot, luați de pe foc și adăugați șofranul. Acoperiți oala și lăsați așa timp de 5 minute. Dacă doriți, puteți adăuga frunze de mentă sau ceai verde pentru a îmbunătăți gustul și...
Biscuiți sănătoși cu lămâie și fulgi de ovăzPentru o opțiune și mai sănătoasă, puteți înlocui zahărul brun cu miere, după gust.
Sunt potriviți pentru o gustare în orice moment al zilei
Poftă bună!...
Cei mai buni înlocuitori pentru carneUn număr tot mai mare de oameni din întreaga lume caută înlocuitori vegetali pentru carne . Motivele unei astfel de alegeri sunt de altă natură - sănătoase, ecologice, etice....
De câtă sare avem nevoie pentru a fi sănătoșiReduceți zahărul rafinat, carnea și sarea, iar dacă sărați hrana, faceți-o cu sare de salină nepurificată sau cu sare de mare.
O persoană sănătoasă are nevoie de 4 până la 15 grame de sare pe zi....
Creveți uimitori la tigaie, gata în doar 10 minuteCurățați creveții îndepărtând capetele, dar lăsându-le cochiliile.
Încălziți uleiul. Adăugați cățeii de usturoi tăiați mărunt.
Adăugați creveții. Stropiți cu ulei de măsline și amestecați ușor până când creveții își...
Totul despre zahărul brun MuscovadoÎn 100 de grame de zahăr Muscovado găsim:
Săruri minerale totale 740 mg
Fosfor (P) 3.9 mg
Calciu (Ca) 85 mg
Magneziu (Mg) 23 mg
Potasiu (K) 100 mg
Fier (Fe) 1.3 mg
Calorii 383 kCal
Este un îndulcitor sănătos cu...
Este sănătos consumul de ceai?Ceaiul, în special ceaiul verde, este extrem de benefic pentru sănătate. Consumul de ceai poate fi inclus în dieta dumneavoastră împreună cu cereale integrale, pește, fructe și legume și mai puțină carne roșie și procesată...
Regulile pentru gătitul cu adevărat sănătosGătitul sănătos este o decizie importantă care va preveni multe boli cronice și disfuncții, și vă va face să vă simțiți și să arătați mult mai bine....
Cum să caramelizăm zahărul?Există două metode de caramelizare a zahărului – caramelizarea zahărului cristal sau caramelizarea siropului de zahăr....
Cu care dintre îndulcitorii naturali putem înlocui zahărul?Alți înlocuitori naturali ai zahărului
Alți înlocuitori ai zahărului rafinat, precum mierea, siropul de agave, siropul de arțar, etc., nu diferă prea mult de zahăr deoarece afectează ficatul în același mod, dar nu este...
Zahărul rafinat și riscurile pe care acesta le ascundePotrivit medicinei tradiționale chineze, un corp sănătos are nevoie de dulce, sărat, amar și acru în fiecare zi, pentru a se simți complet....
Poate scădea scorțișoara zahărul din sânge?Scorțișoara este un condiment făcut din coaja unui copac și este adesea promovată pentru potențialele sale proprietăți vindecătoare.
Oamenii au folosit scorțișoara pentru a reduce inflamația, a scădea nivelul de colesterol...
Cum să prăjim chiftele într-un mod cât mai sănătos?Prăjirea tradițională poate fi modificată astfel încât, preparatul preferat să devină sănătos....
Top 10 afrodisiace dintre alimenteCare sunt cele mai bune afrodiziace printre alimente? Dacă veți căuta în dicționare cuvântul afrodiziac, veți găsi următoarea explicație: substanță care stimulează apetitul sexual. Oamenii au cunoscut aceste produse naturale...
Tahini (tahina) - super alimentul pentru articulații, oase și un stomac sănătosTahini reprezintă o modalitate simplă, dar minunată, de a vă oferi organismului nutrienți importanți care vă ajută să rămâneți sănătoși și energici....
XylitolDin acest motiv xylitolul este un îndulcitor care câștigă popularitate ca un excelent înlocuitor al zahărului.
Xylitolul lasă o senzație de răcoare caracteristică pe limbă....
Slăbiți 10 kilograme cu dieta franțuzeascăToate dulciurile, alcoolul, sarea și zahărul sunt interzise în timpul dietei. Aceasta se bazează pe două principii....
Cele mai cunoscute 10 preparate italieneNumele său provine de la sintagma tirami sù, o expresie italiană care înseamnă literalmente ridică-mă, o referire la efectele revigorante ale zahărului, alcoolului și cafelei....
Cele mai benefice 10 alimente pentru stomacStomacul este un organ fragil, care necesită o atenție deosebită. Alimentația incorectă, stresul, fumatul și alcoolul, precum și consumul de medicamente - toți acești factori pot cauza disfuncții în funcționarea sa. Din păcate...
Zahărul brun - este oare mai benefic decât cel alb?Zahărul brun este benefic, deoarece conține mai puține substanțe chimice nocive decât zahărul alb. În plus, în zahărul brun, conținutul de zaharoză este cu 10-15% mai mic decât în zahărul alb....
De ce este uleiul de măsline extravirgin cel mai sănătos aliment de pe pământ?De ce este uleiul de măsline extravirgin cel mai sănătos aliment de pe pământ?...
Zahăr de cocosLa cei mai mulți înlocuitori de zahăr, indicele glicemic este de peste 69, iar la zahărul rafinat poate ajunge chiar și la 90....
Zahăr DemeraraExistă, desigur, numeroase alternative și înlocuitori ai zahărului - de la cele puternic artificiale la cele natural-organice (cum ar fi stevia și altele)....
