Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Principalele simptome ale deficitului de magneziudirect implicat în formarea oaselor și afectează activitatea osteoblastelor și osteoclastelor (celule responsabile de formarea oaselor), afectând în același timp și concentrațiile de hormoni paratiroidieni și forma activă a vitaminei...
Deficitul de vitamina D;
- echilibrează nivelul zahărului din sânge din organism;
- întărește și însănătoșește oasele, pielea și mușchii;
- scade tensiunea arterială;
Deficitul de vitamina D
- artrită și insuficientă renală;
- acnee, astm...
Deficitul de vitamina CSimptomele deficitului de vitamina C
Sângerările gingiilor
Inflamația gingiilor și chiar pierderea dinților pot fi cauzate de lipsa de vitamina C în organism....
Simptome ale lipsei de fier din organismDeficitul de fier poate apărea la orice vârstă, femeile fiind mai expuse acestei probleme....
Mască de față cu miere și vitamina ATurnăm laptele fierbinte peste pâinea neagră și lăsăm așa timp de 3-5 minute.
Apoi adăugăm mierea, gălbenușul și soluția uleioasă de vitamină.
Amestecăm totul cu grijă și aplicăm delicat pe pielea feței....
Beneficiile de necontestat ale iaurtuluiS-a demonstrat că anumite tipuri de probiotice, cum ar fi bifidobacteria și lactobacilii, reduc simptomele sindromului de colon iritabil....
Beneficiile pentru sănătate ale vitaminei CHipovitaminoza C
Simptomele deficitului de vitamine sunt reduse la o slăbiciune severă a sistemului imunitar....
Supă nutritivă de vitamineSe poate utiliza și un mixer de mână, dar nu știu dacă nu vor rămâne bucăți mici de migdale, dacă aparatul nu este suficient de puternic.
Luați vârfurile de sparanghel pentru a decora farfuriile....
Scovergile pufoase ale buniciiVom obține cele mai pufoase scovergi, la fel ca ale bunicii!
Scovergile pufoase ale bunicii pot fi consumate cu zahăr pudră, dulceață, ciocolată sau brânză.
Să aveți poftă! :)...
Chiflele dulci ale buniciiTăvăliți fiecare chiflă dulce în zahăr și apoi aranjați-le cu zahărul în sus în tava tapetată cu hârtie de copt.
Coaceți în cuptorul preîncălzit la 200 de grade până se rumenesc....
Cornurile pufoase ale buniciiȘi vor crește și mai mult când le veți pune la cuptorul încălzit la 140 de grade și creșteți temperatura la 200 de grade.
În 10-15 minute, minunatele cornuri ale bunicii vor fi gata....
Sirop de vișine- rețetă din caietele vechi ale buniciiSunt folosite în caz de urinare dificilă, pietre la rinichi și afecțiuni ale vezicii urinare....
Subtilități ale preparării cărnii de struțÎn marile lanțuri de magazine, puteți găsi pachete de produse din carne pentru consumul zilnic, de la animale și păsări din diferite zone geografice. Ne oprim și ne uităm la tipuri și opțiuni pur și simplu din curiozitate...
Utilizări practice ale cojii de portocalăToate substanțele valoroase precum fier, potasiu, calciu, magneziu, cupru, sodiu, seleniu, fosfor, zinc, vitamina A, vitamina B1, B2, B3, B5, B6 și multe altele fac cojile de portocală mai mult decât un simplu ingredient...
Beneficiile miraculoase ale sucului de lămâieDoar un pahar din el îți va oferi vitamina C necesară pentru o zi și jumătate....
Efectele devastatoare ale consumului de alcoolNu există aproape nicio persoană care să nu fi gustat alcool în viața sa. Poate că există câteva care nu consumă deloc, dar majoritatea populației o face în mod constant. Pentru a vă relaxa după o zi lungă la serviciu, pentru...
Beneficiile miraculoase ale ceaiului de sunătoareSunătoarea este una dintre plantele cele mai iubite din țara noastră. Are multe utilizări și chiar mai multe beneficii. Substanțele active din aceasta sprijină în întregime sistemul imunitar și capacitatea acestuia de a...
Proprietățile miraculoase ale fructelor de PhysalisPhysalis este un fruct, valoros încă din antichitate, încadrat în clasificarea modernă a super-alimentelor și se remarcă printr-un gust unic, cu un conținut ridicat de fosfor, vitamina A, vitamina C, vitamina B12, proteine...
Nenumăratele beneficii ale cărnii de mielO altă rază de speranță pentru schimbarea opțiunilor în ceea ce privește consumul de proteine este că, în carnea de miel se află literalmente depozite de vitamina B....
Efecte secundare ale fructelor de gojiDobândind o popularitate din ce în ce mai mare în ultimii ani, planta de goji, ale cărei fructe sunt colorate în portocaliu-roșu strălucitor, este considerată "fântâna tinereții". În ciuda beneficiilor pentru sănătate,...
Beneficiile nebănuite ale unturii de porcDespre beneficiile unturii de porc se discută de mulți ani încoace. Dieteticienii sunt categorici că acest produs aduce mult mai multe beneficii decât daune, în special pentru că este absorbit mai bine decât produsele din...
Principii de bază ale combinării alimentelorCombinarea corectă a alimentelor este o garanție pentru absorbția completă a substanțelor nutritive de către organism. Există alimente care, atunci când sunt combinate, pune tractul digestiv în dificultate și acesta nu le...
Beneficiile nebănuite ale mătăsii de porumbMătasea de porumb conține vitamina C, care este ideală pentru întărirea sistemului imunitar. De asemenea, joacă un rol central în reglarea nenumăratelor funcții în corpul uman....
Supă cremă plină de vitamineServiți supa cremă în castroane, decorată cu frunze de coriandru.
Supa cremă plină de vitamine este gata....
Beneficiile pentru sănătate ale consumului de miereVă completează deficitul de substanțe necesare organismului - vitamine, minerale, acizi organici, fitoncide și multe alte substanțe biologice necesare, care vor fi în echilibru dacă mierea este consumată în mod regulat....
Top 7 beneficii ale consumului de zmeurăZmeura poate reduce simptomele îmbătrânirii pielii
Zmeura are un conținut ridicat de vitamina C, numită și "sfântul Graal" al unei pielii sănătoase și tinere....
Beneficiile pentru sănătate ale siropului de agaveCompoziția siropului de agave
Siropul de agave conține o gamă completă de vitamine....
Salată de vitamine cu quinoa și dressing de nuciPoftă bună la această salată de vitamine cu quinoa și dressing de nuci!...
Salată de vitamine cu rodie și avocadoÎnainte de a servi salata de vitamine cu rodie și avocado, presărați-o cu civetă uscată și frunze de coriandru.
Desigur, puteți folosi și proaspete.
Să aveți poftă!...
