Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Alimente cu efect laxativPuteți consuma amestecuri care au efect laxativ, de exemplu, un amestec de fulgi de ovăz cu lapte proaspăt, fructe și nuci, care se poate consuma înainte de culcare. Acest amestec are efect și dimineața....
Supă de usturoi, cu efect de încălzireScoateți coaja de pe usturoiul copt. Faceți un piure, adăugați sare și iaurt. Turnați în supa aromată. Dacă doriți, adăugați și puțin ulei.
După 20 de minute, supa de usturoi cu efect de încălzire va fi gata....
Alimente și băuturi cu efect laxativAveți în vedere că inclusiv alimentele care au efect laxativ își reduc eficacitatea în timpul gătitului și adăugării de zahăr....
Alimente cu o cantitate surprinzătoare de carbohidrațiDacă da, probabil știți că va trebui să renunțați la unele alimente precum pizza, paste, pâinea și cartofii. Dar există și alte alimente bogate în carbohidrați la care ar trebui să fiți atenți....
Alimente cu proprietăți expectoranteNu este recomandat să consumați alimente prăjite și grase, produse lactate acide, carne grasă, alimente care cauzează alergii....
Ceai de slăbit cu ghimbirSe acoperă cu un capac pentru încă 5 minute și se strecoară într-un pahar.
Îndulciți cu miere naturală.
Acest ceai de ghimbir este un puternic agent de detoxifiere și are un efect puternic de slăbire....
Alimente dăunătoare din viața noastră de zi cu ziAlimente declarate sănătoase
Un aliment periculos, de care adesea nu suntem conștienți, este acela care este declarat sănătos....
Alimente cu indice glicemic scăzutAici apare termenul indice glicemic, care este notat cu GI și în general, indică viteza diferită de creștere a nivelului de zahăr din sânge provocată de diferite alimente....
Care sunt cele mai bune ceaiuri cu efect terapeutic și de detoxifiereFlorile de soc au efect diuretic și sudorific și sunt utilizate în caz de amigdalită, febră și tuse. Sunt benefice și în caz de hemoroizi, gută și impotență. Frunzele și fructele au efect diuretic și laxativ....
Slăbiți 10 kilograme cu dieta franțuzeascăPrin urmare, dieta este valoroasă în momente când trebuie să slăbiți rapid pentru un eveniment important....
O dietă echilibrată pentru slăbire de duratăDacă aveți exces de greutate și doriți să slăbiți, este bine să urmați o dietă mai echilibrată și mai prelungită, cu un aport caloric mai scăzut....
Detoxifiere cu suc de țelinăȚelina este unul dintre cele mai puternice alimente cu efect antiinflamator. Ea are și proprietatea de a elimina toxinele din ficat și intestine....
Cum să slăbim pe termen lung cu avocadoAvocado este considerat un aliment destul de caloric, deoarece conține 212 de calorii la 100 de grame....
Cu dieta cu ciocolată puteți slăbi până la un kilogram pe ziDieta cu ciocolată atrage tot mai mulți fani și devine din ce în ce mai populară datorită ușurinței sale în implementare, în agitația cotidiană. Aportul mediu zilnic nutrițional este de 580 de calorii.
Dieta cu ciocolată...
Cu care dintre alimente se poate combina avocado?De asemenea, citiți câte calorii sunt într-un avocado și cum să slăbiți cu avocado....
Efecte secundare ale fructelor de gojiCu toate acestea, dacă sunt consumate în cantități mai mari, pot duce la unele efecte secundare.
Persoanele cu alergii la polen ar trebui să evite aceste fructe sau să consulte un medic înainte de a le utiliza....
Alimente pentru curățarea corpului de toxineCare sunt alimentele cu efect de curățare, care ar trebui să facă parte din programele de detoxifiere?...
Ce tipuri de alimente produc balonările?Alimente care produc gaze intestinale
Unele alimente pur și simplu creează mai multe gaze în tractul gastrointestinal....
Ceai de slăbit, pentru adulțiEste recomandat să susținem efectul ceaiului de slăbire prin consumul de alimente bogate în fibre, mai multă mișcare și dormind mai bine, pentru că toate organele noastre să funcționeze armonios....
Supă de varză pentru slăbitLa final, potriviți supa de varză cu puțină sare, piper și curry sau curcuma după preferințe.
Puteți mânca din această supă ori de câte ori vă este foame.
Supa de varză pentru slăbit este gata....
Shake de proteine pentru slăbitBeți acest shake cu proteine de trei ori pe săptămână combinat o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și veți slăbi câteva kilograme....
20 de alimente utile pentru acumularea de masă muscularăDacă doriți să vă atingeți obiectivele, consultați lista cu 20 dintre cele mai bune alimente pentru dezvoltarea masei musculare:
1....
Cele mai potrivite alimente înainte de antrenamentPuneți accent pe alimente ușoare și ușor digerabile - o cană de smoothie, de exemplu budincă cu chia....
Beneficiile și riscurile consumului de alimente iuțiDatorită conținutului ridicat de vitamina C și a altor substanțe nutritive valoroase, ardeii iuți sunt și un stimulator natural al imunității.
4.Deoarece s-a dovedit că iuțeala stimulează pofta de mâncare, consumul de alimente...
Shake proteic de casă pentru slăbitMixați la viteză mare până când totul este pasat perfect (30-40 de secunde).
Turnați shake-ul proteic de casă pentru slăbit în două pahare înalte....
Ulei de avocado - cum să gătim cu elAvocado este recent unul dintre cele mai discutate alimente tropicale....
Este benefic laptele cu conținut scăzut de grăsimi?Laptele degresat sau parțial degresat are, de asemenea, un efect diuretic precum și un ușor efect laxativ și este potrivit pentru prevenirea constipației cronice....
Lichior Sambuca - inspirație italiană cu aromă de anasonBăutura are efect benefic asupra stării persoanelor cu tuse puternică și de asemenea ajută la răceli.
Alcoolul din băutură întărește sistemul imunitar și crește secreția glandelor digestive....
Ceaiuri cu cel mai mare conținut de cofeinăPotrivit experților, cofeina are un efect natural de apărare care protejează planta de insecte și ierbivore, datorită gustului său amar....
Băuturile cu cel mai mare conținut de cofeinăDeși mai puțină decât în cafea, are același efect asupra organismului. Prin urmare, trezirea cu o ceașcă de ceai cald poate fi de asemenea foarte eficientă dimineața devreme....
