Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Maioneză de soia, de casăSingură diferență constă în ingredientele din soia, care îi dau un gust asiatic.
Dacă este prea subțire, adăugați mai mult ulei de soia în jet subțire și amestecați pentru a se încorpora....
Iepure cu sos de soia și muștar la cuptorSe toarnă uleiul de măsline, sosul de soia și vinul într-un vas adânc și apoi se așază iepurele....
Juliene de porc cu vin și sos de soia, la cuptorJuliene de porc cu vin și sos de soia, la cuptor s-a dovedit a fi un preparat extrem de gustos.
Poftă bună!...
Făină de soiaCompoziția făinii de soia
Făina de soia este o sursă excelentă de proteine din soia de înaltă calitate, fibre și componente biologic active importante, cum ar fi izoflavonele....
Quesadilla cu bucăți de soiaDupă ce s-au gătit și s-au rumenit atât bucățelele de soia, cât și toate celelalte ingrediente, se ia vasul de pe foc....
Musaca vegană cu lapte de soiaÎn timp ce se gătesc, pregătiți soia tocată. Încălziți 2 căni de apă, în raport de 1:2 sau conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Când apa clocotește se ia de pe foc și se adaugă soia tocată....
Lapte de soia făcut în casăSoia se înmoaie în apă timp de 12-15 ore. Se toarnă apă pentru a acoperi boabele de soia. Rețineți că soia va crește în volum de aproximativ 3 ori....
Creveți cu praz și sos de soiaÎnsoțiți acești delicioși creveți cu praz și sos de soia cu un vin alb fin, cu note florale și fructate.
Poftă bună!...
Ciuperci shiitake caramelizate, în sos de soiaSe toarnă 125 ml de apă și sosul de soia.
Se lasă să fiarbă 10-12 minute și se ia de pe foc....
Smoothies cu ananas și lapte de soiaPuteți adăuga mai mult lapte de soia dacă doriți.
Smoothie-ul cu ananas și lapte de soia se toarnă în pahare potrivite și se bucură....
Ciuperci prăjite cu unt și sos de soiaCând ciupercile au căpătat o culoare aurie deschisă, adăugăm sosul de soia.
La final, ciupercile în unt se condimentează cu sare și sucul feliei de lămâie.
Ciupercile prăjite cu unt și sos de soia sunt gata....
Soia și beneficiile acesteia pentru sănătateComponentele din soia care pot ajuta includ izoflavonii și saponinele. Ambele se găsesc în alimentele din soia precum laptele de soia, semințele de soia, soia galbenă și soia verde....
Piept de porc cu orez și sos de soiaCând vă doriți ceva mai consistent, încercați pieptul de porc cu orez și sos de soia.
Tăiați pieptul de porc în bucăți lungi și apoi în cuburi mari....
Friptură de porc cu miere și sos de soiaAdăugați peste mierea din castron ulei sau ulei de măsline, oțet și sos de soia - după gustul dvs.iar la final cimbru și amestecați....
Ce conține soia?Recent, boabele de soia au devenit populare datorită derivatelor lor, cum ar fi tofu, laptele de soia și proteina vegetală texturată....
Cât de benefice sunt produsele din soiaPână în anii 1980, boabele de soia erau pur și simplu un produs rezidual din producția de ulei de soia....
Proteine din soia - ce trebuie să știm., proteina din soia este o opțiune care are multe beneficii pentru sănătate.
Ce este cu adevărat proteina din soia
Proteina din soia provine din boabele de soia....
Ciuperci Pleurotus cu usturoi, ulei de măsline și sos de soiaAdăugați ciupercile pentru a le căli, și după 2 minute adăugați ceapa tocată, usturoiul și turnați sosul de soia. Lăsați-le să se înăbușe sub capac timp de aproximativ 15 minute, amestecând din când în când....
Alergia la soia - tot ce trebuie să știmÎn zilele noastre, tot mai mulți oameni dezvoltă alergie la soia. Conform statisticilor, soia și produsele din soia sunt printre cele opt alimente care provoacă aproximativ 90% din alergiile alimentare....
Carne tocată de soia - ce trebuie să știmCrenvurștii de soia, analogii celor de carne, batoanele de soia, iaurturile de soia sau pudrele proteice conțin de obicei numai izolate de proteine din soia și nu nutrienți din întreaga plantă....
Cum se prăjește soia?Și pentru acei bucătari începători care nu știu cum să prăjească boabele de soia, le explicăm imediat.
În primul rând, boabele de soia se spală bine....
Ce să pregătim cu soia?Tofu (brânză de soia)
Tofu este făcut din lapte de soia care se presează apoi sub formă de blocuri....
Câte proteine sunt în soia?de soia;
-1/2 cană de soia albă conservată conține 13 grame de proteină de soia;
-1/2 cană de soia neagră conservată conține 11 grame de proteină de soia;
-2/3 cană de edamame conține 6 grame de proteină de soia;...
Este benefică proteina de soia?Proteina de soia este produsă din boabele de soia, care sunt degresate și coaja înlăturată....
Cum se pregătesc gustările de soia?În general, gustările de soia trebuie să fie acoperite cu apă clocotită într-un raport de 1 parte gustări de soia și 2 părți apă....
Cum se face iaurtul de soia?Cum se face iaurtul de soia?
Ingrediente necesare:
- Lapte de soia organic - 950 ml
- Probiotic pulbere - 1,2 pliculețe
Mod de preparare:
Turnați laptele de soia organic într-o cratiță....
Cum se face sosul de soia?Procesul de preparare a sosului de soia este lung, dar cu siguranță merită răbdarea.
Sos de soia făcut în casă
Ingrediente:
240 g făină de grâu
350 g boabe de soia
3 l apă
Sare după gust
Mod de preparare:
1....
