Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Cum să reduceți pofta de mâncareDacă doriți să controlați caloriile consumate, înregistrați tot ce mâncați. Astfel, veți avea o vedere de ansamblu mai bună și mai clară asupra cantității de alimente consumate....
Să ne potolim pofta de dulciuriÎn alte cazuri, nu este vorba de o foame reală de energie sau substanțe, ci pur și simplu de o poftă pentru alimente dulci.
Cum să gestionați pofta de dulce?...
Nutriționist: Iată cum să stați departe de lucrurile dulci!Jessica Sepel este o dieteticiană australiană, care de asemenea are propriile ei sfaturi despre cum să faceți față impulsului și poftei de dulce....
Cum să vă dați seama dacă aveți intoleranță la glutenGlutenul este o proteină găsită în grâu, orz și secară. Glutenul acționează ca un adeziv și permite alimentelor să-și mențină forma, conferă fermitate aluatului de pâine, îl ajută să crească și îl face lipicios....
Turtă dulce de CrăciunSe decupează un orificiu mic pentru a fi folosită pe post de poș. Decorați bucățile de turtă dulce.
Decorațiunile trebuie lăsate să se usuce....
Flan Dulce de LecheDacă dulce de leche este mai consistent și aveși probleme în a omogeniza amestecul, vă recomand să-l bateți cu un robot de bucătărie sau un blender - la viteză scăzută până la medie, pentru câteva secunde....
Varză dulce de postCând se înmoaie, adăugați 1 ceașcă de apă călduță și roșiile rase. Se pune să fierbă la foc mic.
La varză fiartă se adaugă boiaua și făina dizolvată în puțină apă....
Cum să recunoaștem mierea de calitate?Dacă în mijlocul iernii vreun negustor vrea să vă vândă miere lichidă cu garanția că este reală - nu-l credeți. Excepțiile sunt reprezentate doar de mierea de hrișcă și de salcâm, care nu se cristalizează.
Mierea naturală...
Cum să reduceți consumul de sare?Dar nu duceți război cu voi înșivă pentru sare, aveți puterea să controlați cantitățile consumate.
Vedeți și:
- Cantitatea de sare benefică pentru sănătate;
- Sarea - beneficii și dezavantaje....
Cum să ne protejăm de deshidratare?Unul dintre cele mai periculoase stări pentru organism este deshidratarea – procesul în care corpul suferă de reducerea cantității de apă.
Starea poate fi destul de ușoară și neobservată la prima vedere sau, dimpotrivă...
Cum să consumăm polenul de albine?Unul dintre cele mai bogate și complete alimente în ceea ce privește substanțele nutritive îl reprezintă polenul de albine. În următoarele rânduri, vom afla mai multe despre calitățile sale valoroase și modul în care se consumă...
Cum să facem pâine de casăDacă vă place să experimentați în bucătărie, vă recomandăm să încercați celelalte rețete de pâine ale noastre și anume:
- pâine integrală;
- pâine turcească;
- pâine dulce;
- pâine de mălai;...
Cum să utilizăm hârtia de copt?Unul dintre cele mai importante și practice lucruri pe care este recomandat să le aveți mereu la îndemână în bucătărie este hârtia de pergament. Hârtia de copt antiaderentă are un strat subțire de silicon pentru a preveni...
Cum să marinăm carnea de puiCarnea de pui este printre cele mai preferate cărnuri din bucătăria bulgărească. Pregătirea ei este printre primele lucruri pe care o gospodină le învață, dar este și bine să înțelegeți cum se poate face puiul marinat...
Cum să facem bacon de casăControlați starea baconului în mod regulat. Dacă pe suprafața sa apare un mucegai ca o pudră albă, acesta se îndepărtează cu o cârpă înmuiată în oțet....
Cum să pregătim bastonașe de ciocolată!Ideea de vă prepara propriile bastonașe de ciocolată chiar pare absurdă, având în vedere că pot fi cumpărate din aproape orice magazin și nu sunt deloc scumpe. Cu toate acestea, dacă este necesar sau doar doriți să preparați...
Cum să preparăm ceaiul de ghimbir!Ghimbirul este cunoscut pentru gustul și proprietățile sale benefice, de aceea este folosit ca și condiment la gătit. Se folosește atât la prepararea deserturilor cât și la prepararea diverselor altor mâncăruri.
Dar ghimbirul...
Cum preparăm Ghee de casăÎntreaga procedură durează aproximativ 30 de minute.
Trebuie să stați tot timpul deasupra aragazului, pentru că spuma care apare, dacă nu este îndepărtată, cade pe fund și începe să se ardă....
Cheesebrownie cu dulce de lecheAstăzi vă propun o rețetă de brownie cu cremă de brânză fără gluten înnobilat cu dulce de leche.
Dacă vă place gustul de ciocolată și caramel, atunci trebuie să faceți această prăjitură cu ciocolată....
Cum să recunoaștem o curcuma de calitate?Curcuma reprezintă unul dintre cele mai importante condimente din bucătăria indiană. Cu toate acestea, nu este folosită doar în gătit, ci și ca medicament ayurvedic, care întărește imunitatea, ajută la vindecarea rănilor...
Cum să reducem numărul de calorii consumateÎn timp, veți observa cum vă este din ce în ce mai puțin poftă de diversele alimente nocive....
Cum să prăjim semințele de floarea soareluiFloarea soarelui a fost cultivată pentru prima dată în stepele Americii de Nord, între coasta de vest a actualului Peru și centrul Mexicului.
În Europa, planta a fost importată ca ornament în Grădina Botanică din Madrid...
Cum să coacem diferitele tipuri de oleaginoaseAceastă metodă de prăjire a oleaginoaselor o putem ține sub controla mai ușor. Cu toate acestea, chiar și cu o pregătire atentă, rezultatul nu este perfect....
Cum să pregătim stock-ul de peșteStock-ul produs industrial este ușor de utilizat, dar nu este întotdeauna suficient de bun. Potrivit multor specialiști, principalul său potențator de gust - glutamatul monosodic, duce la dependență și leziuni ale activității...
Cum să facem singuri bastonașe de zahărBastonașele de zahăr sunt folosite în gătit pentru a decora torturi, checuri, brioșe, creme și alte dulciuri. În engleză sunt cunoscute sub numele de sprinkles. Pe lângă cele gata făcute din magazin, pot fi preparate...
Dulce de leche (cajeta) - dulceață de lapteDulceața din lapte de capră se numește cajeta fiind o rețetă sud-americană, iar cea din lapte de vacă dulce de leche....
Piersici dulci de casăUmpleți cu marmeladă sau cremă de unt. Cele două părți sunt lipite împreună.
Dulciurile astfel preparate se colorează cu colorant alimentar dizolvat în sirop de zahăr în nuanțe de galben pal sau roz pal....
Conuri dulci de CrăciunSe ia o bucată din aceasta (dimensiunea depinde de cât de mari doriți să fie conurile) și se modelează sub formă de con de brad, dar cu vârful rotunjit....
